Alimentos ricos en omega 3 6 y 9 para embarazadas:
Los omega-3 deben reducir el asma en los niños
El asma es una dolencia pulmonar crónica con síntomas de que forma tos, falta de aire y sibilancias.
Los ataques de asma graves pueden ser muy peligrosos. Están causados por la inflamación y tambien hinchazón de las vías respiratorias de los pulmones.
Además, las tasas de asma en EE. UU. han ido en aumento en las últimas décadas.
Numerosos estudios asocian el consumo de omega-3 con un menor riesgo de asma en pequeños y mayores adolecentes.
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Los Mejores Benficios de consumir Omegas para tu vida de Cuerpo y tu Mente
Profesion antiinflamatoria
En una publicación de un laboratorio estadounidense, los científicos creen que ciertas familias de omega seis desempenan interesantes efectos biológicos sobre la salud. Consideran que estos ácidos grasos poliinsaturados de calidad representan una satisfactorio vía nutricional para batallar las llamadas dolencias de la «civilización «4.
Entre las varias caracteristicas mencionadas por los estudiosos, las ventajas antiinflamatorias de algunos tipos de omega seis parecen ser las más prometedoras. Sin embargo, se necesita una investigación a mejor escala para medir el encontronazo real de estos tipos de ácidos grasos.
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