Beneficios de la quinoa para el ser humano:
La quinoa es rica en fitonutrientes desinflamatorios, lo que la convierte en una comida beneficiosa para la salud, además de que es excelenteen la prevención y la cura de enfermedades. La quinoa presenta pequeñas cantidades de ácidos grasos omega-3 saludables para el corazón y, en comparación con las hierbas muy habituales de los cereales, es mucho mas alta en grasas monoinsaturadas.
Como proteína completa, la quinoa alberga los 9 aminoácidos esenciales, incluyendo la esquiva lisina y tambien isoleucina, de las que carecen la mayoría de los demás cereales. La quinoa, que posee un alto contenido en fibra, es un carbohidrato de digestión lenta, lo que la convierte en una sana opción de bajo IG.
Asegúrese de que el paquete de quinoa que compre no tenga roturas ni agujeros, en tanto que la humedad tiene la opcion de afectar a la frescura del grano. Guarde la quinoa en un recipiente hermético y en un lugar fresco y seco donde pueda conservarse a lo largo de numerosos meses.
Los especiales Articulos Naturales que estan teniendo Quinoa Organica
- Siempre suave y esponjosa
- Fuente natural de fibra, proteínas, vitaminas y omegas
- Óptimo como guarnición y en sopas y ensaladas
- Quinoa 100% natural
- Fuente natural de energía
- Fácil de preparar
- Alto contenido de fibra, Omega 6 y proteínas
- Prepárala como más se te antoje
Caracteristicas y Nutrientes del Consumo de Quinoa organica para ti
De origen latinoamericano, muy apreciada por las incas, necesita muchisima luz y un suelo bien drenado para especimen cultivada (puede hallar más información en trovami. com).
Quizás no todo el mundo lo ausencia, pero en la naturaleza se hallan diversas tipos de quinoa, y cada una cambia según su color, en efecto hay tres variedades: blanca, roja y negra.
La más utilizada es la quinoa blanca, cuyo sabor se traduce en similar al de otros cereales como el bulgur o bien el trigo sarraceno. Por esto, su gustillo es bastante dulce, delicado y fragante. Se localiza variedad se emplea para llevar a cabo diversos platos ligeros. El proceso de cocción es de veinte minutos.
Posteriormente está la quinua roja, donde el gusto cambia, en tanto que cuenta con un degustacion bastante un vigoroso en la boca. En un caso asi, el tiempo de preparación es un tanto más largo, debido a que tarda unos 40 minutos. Su textura se traduce en más bien crujiente en comparación con la variedad blanca.
La quinoa negra, en cambio, esta teniendo un gustillo similar al del trigo. Por esta razon, su sabor es terroso, mayoritariamente integral, y se traduce en ideal para sopas de cierta consistencia.
- Quinoa 100% natural
- Fuente natural de energía
- Fácil de preparar
- Alto contenido de fibra, Omega 6 y proteínas
- Prepárala como más se te antoje
- Fuente de proteína vegetal con todos los aminoácidos esenciales
- Excelente fuente vegetal de Omega 3 y 6
- Fuente de antioxidantes
- Alto contenido de fibra dietética
- Orgánico
- Orgánica - Certificación USDA ORGANIC
- Auténtica - Quinoa Orgánica Producidaen los Andes de Bolivia
- Nutritiva - Una taza de 170 g aporta: 17,71 gramos de Proteína
- Versátil - Apta para preparaciones saladas (ensaladas, arroz etc) o para preparaciones dulces, (quínua peruana, tipo arroz con leche etc..)
- Limpia - Esta Quinoa YA ESTÁ LAVADA. Normalmente se recomienda lavarla almenos 5 veces antes de preparar, pero esta quinoa ya está lavada y lista para cocinar