Beneficios de la quinoa roja y blanca:
Para perder peso, hay que ingerir menos calorías de las que se queman.
Algunas de las caracteristicas dietéticas podrian contribuir a perder peso, ya sea impulsando el metabolismo o bien reduciendo el apetito.
Curiosamente, la quinoa tiene muchas de estas propiedades.
Es abundante en proteínas, lo que tiene la posibilidad de incrementar significativamente el metabolismo y minimizar el apetito.
La gran suma de fibra dietetica puede incrementar la sensación de saciedad, haciendo que se coman menos calorías generalmente.
El hecho de que la quinoa tenga un bajo índice glucémico es otra característica sustancial, puesto que la elección de esta clase de alimentos se ha asociado a la reducción del consumo de calorías.
La quinoa es muy rica en antioxidantes, sustancias que neutralizan los radicales y se estima que ayudan a combatir el envejecimiento y muchas dolencias.
Una investigacion sobre los niveles de antioxidantes en 5 cereales, 3 pseudocereales y 2 legumbres reveló que la quinoa tenía el mas grande contenido de antioxidantes de los 10 comestibles.
Los Mejores Articulos Naturales que tienen Quinoa Organica
- Siempre suave y esponjosa
- Fuente natural de fibra, proteínas, vitaminas y omegas
- Óptimo como guarnición y en sopas y ensaladas
- Quinoa 100% natural
- Fuente natural de energía
- Fácil de preparar
- Alto contenido de fibra, Omega 6 y proteínas
- Prepárala como más se te antoje
Propiedades y Provechos de el Consumo de Quinoa organica para tu vida
Bastantes personas consideran erróneamente que la quinoa se traduce en un cereal, mas en realidad se traduce en un pseudocereal pues no pertenece a la familia de las gramíneas. A lo mejor, se traduce en crucial conocer los beneficios y aportes que este producto dispone de la oportunidad unica de aportar al organismo con el objetivo de que seamos conscientes de que consumiéndolo con regularidad y en determinadas dosis, son demasiado los efectos positivos.
La quinoa está principalmente aconsejada para las celíacos por el hecho de que no posee gluten, mas se traduce en un comida que nunca tiene que carecer en una dieta equilibrada y robusto. Podria utilizarse en la cocina de diferentes maneras: dispone de la oportunidad unica de sustituir a la pasta o al arroz, o añadirse a los legumbres, los sopas, etc. Es bastante usado por las vegetarianos y veganos en virtud de sus numerosas caracteristicas.
- Quinoa 100% natural
- Fuente natural de energía
- Fácil de preparar
- Alto contenido de fibra, Omega 6 y proteínas
- Prepárala como más se te antoje
- Fuente de proteína vegetal con todos los aminoácidos esenciales
- Excelente fuente vegetal de Omega 3 y 6
- Fuente de antioxidantes
- Alto contenido de fibra dietética
- Orgánico
- Orgánica - Certificación USDA ORGANIC
- Auténtica - Quinoa Orgánica Producidaen los Andes de Bolivia
- Nutritiva - Una taza de 170 g aporta: 17,71 gramos de Proteína
- Versátil - Apta para preparaciones saladas (ensaladas, arroz etc) o para preparaciones dulces, (quínua peruana, tipo arroz con leche etc..)
- Limpia - Esta Quinoa YA ESTÁ LAVADA. Normalmente se recomienda lavarla almenos 5 veces antes de preparar, pero esta quinoa ya está lavada y lista para cocinar