Beneficios de la quinoa y como se prepara:
Los minerales más buscados por las mujeres y los hombres son el magnesio, el potasio, el zinc y el hierro. La quinoa alberga los cuatro minerales, la proporción de hierro y magnesio es especialmente alta. Por otro lado, también posee una sustancia que reduce la liberación de los minerales en el organismo. Se tiene la opcion de disminuir este valor germinando la quinoa antes de cocinarla.
Propone los 9 aminoácidos esenciales mucho mas basicas, así como otros muchos aminoácidos no esenciales. Practicamente ninguna planta se acerca a estos valores.
Los articulos ricos en manganeso tienen la posibilidad de condicionar el nivel de azúcar en el torrente sanguíneo y minimizar así el peligro de diabetes. Una investigacion demostró que el magnesio (presente en la quinoa) se asocia a un menor riesgo de diabetes de tipo 2. Entre el 80% y el 90% de la quinoa es fibra no disoluble, que se considera que reduce el peligro de diabetes de tipo dos.
Las fibras alimentarias no solubles se consideran opciones para disminuir la diabetes de tipo 2.
Los Mejores Articulos Ecologicos que tienen Quinoa Organica
- Siempre suave y esponjosa
- Fuente natural de fibra, proteínas, vitaminas y omegas
- Óptimo como guarnición y en sopas y ensaladas
- Quinoa 100% natural
- Fuente natural de energía
- Fácil de preparar
- Alto contenido de fibra, Omega 6 y proteínas
- Prepárala como más se te antoje
Caracteristicas y Nutrientes del Consumo Diario de Quinoa organica para la salud
La quinoa posee La presencia de flavonoides, de que forma la quercetina y el kaempferol, esta teniendo propiedades anticancerígenas. Se demostro científicamente que la prevención de el cáncer comienza con la dieta, especialmente con algunos alimentos de que manera la quinoa, que es capaz de pelear algunos tumores.
Ademas de esto, como este pseudocereal estan teniendo propiedades antioxidantes, se traduce en capaz de contrarrestar los drasticos libres responsables de la senectud de la piel, gracias a esto asi mismo se reduce el peligro de cáncer.
Caracteristicas adelgazantes
La quinoa es perfecta para los dietas de adelgazamiento ya que se traduce en baja en grasas mas rica en proteínas y fibra dietetica, lo que la convierte en un optimo complemento para las dietas bajas en calorías. En virtud de su alto firmeza saciante y su bajo contenido en grasas, tiene la oportunidad de deleitarse para combatir la dolencia del siglo, la obesidad.
- Quinoa 100% natural
- Fuente natural de energía
- Fácil de preparar
- Alto contenido de fibra, Omega 6 y proteínas
- Prepárala como más se te antoje
- Fuente de proteína vegetal con todos los aminoácidos esenciales
- Excelente fuente vegetal de Omega 3 y 6
- Fuente de antioxidantes
- Alto contenido de fibra dietética
- Orgánico
- Orgánica - Certificación USDA ORGANIC
- Auténtica - Quinoa Orgánica Producidaen los Andes de Bolivia
- Nutritiva - Una taza de 170 g aporta: 17,71 gramos de Proteína
- Versátil - Apta para preparaciones saladas (ensaladas, arroz etc) o para preparaciones dulces, (quínua peruana, tipo arroz con leche etc..)
- Limpia - Esta Quinoa YA ESTÁ LAVADA. Normalmente se recomienda lavarla almenos 5 veces antes de preparar, pero esta quinoa ya está lavada y lista para cocinar