Cantidad de agua para cocinar quinoa:
Proteína completa y fantástica alternativa sin trigo, la demanda de quinoa ha aumentado mucho últimamente.
Con el doble de proteínas que el arroz o que la cebada, la quinoa es asi misma una excelente fuente de calcio, magnesio y manganeso. Asi mismo aporta niveles valiosos de numerosas vitaminas del conjunto B, vitamina E y fibra dietética.
Las semillas de quinoa cocidas se vuelven suaves y cremosas, pero conservan un ligero crujido. Cuenta con un delicado y sutil sabor a nuez y tiene la oportunidad de usarse para el desayuno (como cereal), el almuerzo (como ensalada) o la cena (como guarnición).
La quinoa se encuentra dentro de los cereales menos alergénicos, lo que la convierte en una gran opción sin trigo. Al igual que el trigo sarraceno, la quinoa tiene un genial perfil de aminoácidos, dado que alberga los 9 aminoácidos esenciales, lo que la convierte en una fuente completa de proteínas. Esto provoca que la quinoa sea una gran opción para los veganos.
Los Mejores Productos Ecologicos que desempenan Quinoa Organica
- Siempre suave y esponjosa
- Fuente natural de fibra, proteínas, vitaminas y omegas
- Óptimo como guarnición y en sopas y ensaladas
- Quinoa 100% natural
- Fuente natural de energía
- Fácil de preparar
- Alto contenido de fibra, Omega 6 y proteínas
- Prepárala como más se te antoje
Propiedades y Aportes de el Consumo Diario de Quinoa organica para tu cuerpo
La quinoa estan teniendo La presencia de flavonoides, como la quercetina y el kaempferol, estan teniendo caracteristicas anticancerígenas. Se ha demostrado científicamente que la prevención de el cáncer comienza con la dieta, fundamentalmente con algunos comestibles como la quinoa, que se traduce en capaz de combatir ciertos tumores.
Ademas de esto, como este pseudocereal esta teniendo propiedades antioxidantes, es capaz de contrarrestar los drasticos libres responsables de la vejez de la piel, con esto asi mismo se reduce el peligro de cáncer.
Caracteristicas adelgazantes
La quinoa es perfecta para las dietas de adelgazamiento por el hecho de que se traduce en baja en grasas pero rica en proteínas y fibra, lo que la convierte en un optimo complemento para los dietas bajas en calorías. Debido a su alto firmeza saciante y su bajo contenido en grasas, puede deleitarse para luchar la dolencia de el siglo, la obesidad.
- Quinoa 100% natural
- Fuente natural de energía
- Fácil de preparar
- Alto contenido de fibra, Omega 6 y proteínas
- Prepárala como más se te antoje
- Fuente de proteína vegetal con todos los aminoácidos esenciales
- Excelente fuente vegetal de Omega 3 y 6
- Fuente de antioxidantes
- Alto contenido de fibra dietética
- Orgánico
- Orgánica - Certificación USDA ORGANIC
- Auténtica - Quinoa Orgánica Producidaen los Andes de Bolivia
- Nutritiva - Una taza de 170 g aporta: 17,71 gramos de Proteína
- Versátil - Apta para preparaciones saladas (ensaladas, arroz etc) o para preparaciones dulces, (quínua peruana, tipo arroz con leche etc..)
- Limpia - Esta Quinoa YA ESTÁ LAVADA. Normalmente se recomienda lavarla almenos 5 veces antes de preparar, pero esta quinoa ya está lavada y lista para cocinar