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La vitamina D se considera la vitamina de los huesos porque facilita al organismo a desarrollarse de forma saludable, así como al avance vigoroso de los dientes y los huesos. De hecho, desempeña un papel clave en muchas funcionalidades y es primordial para la piel.
LOS RESULTADOS POSITIVOS DE LA VITAMINA D
La función principal de la vitamina D es mantener la estabilidad del calcio, mas también desempeña un papel importante en la vitalidad de la piel.
Reduce la inflamación: estais ingrediente activo se emplea clínicamente asi como crema en el régimen de dolencias como la psoriasis, el eczema y el vitíligo. Reduce la inflamación calmando los síntomas de quienes sufren este afecciones.
Resguarda la piel: actúa de que forma un esteroide, trabajando en el núcleo de una célula para estimular la proliferación, regular la función y potencialmente estabilizar los genes.
Reduce los daños ambientales: es un antioxidante y tiene la oportunidad de eliminar los oxidantes ambientales dañinos que ocasionan el envejecimiento prematuro.
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Los especiales Aportes de masticar Vitamina D para tu cuerpo del Organismo
Achicar el riesgo de diabetes gestacional.
La diabetes gestacional es una patologia en la que los niveles de azúcar en sangre del organismo de una mujer prenada se elevan demasiado.
La diabetes gestacional pertence a las adversidades del embarazo que puede mejorar el riesgo de diferentes problemas medicos en las mujeres con embarazo y los fetos, asi como el nacimiento prematuro, el sobrepeso de los bebés y la preeclampsia.
Muchisimos estudios han demostrado que una ingesta correcta de vitamina D a lo largo del embarazo puede achicar el compromiso de dificultades que tienen la posibilidad de producirse gracias a la diabetes mellitus gestacional.
Por ello, Bumil sugiere cubrir las necesidades de vitamina D todos los dias tomando el sol de manera regular, comiendo comestibles ricos en vitamina D o bien tomando suplementos de vitamina D según las recomendaciones de un médico.
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- 3 botellas de 180 cápsulas blandas
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- 🟢🍃 Vitamina D en presentación de 125 cápsulas de 340 miligramos que conteinen 10 MCG de colocalciferol, equivalente a 400 UI (unidades internacionales) y 60 mg de cúrcuma.
- 🟢🍃 Aproximadamente mil millones de personas en todo el mundo tienen deficiencia de vitamina D, mientras que el 50% de la población tiene insuficiencia de vitamina D.
- 🟢🍃 La deficiencia es prevalente en adultos mayores, personas obesas y enfermos. La mayoría de los personas con deficiencia de vitamina D son asintomáticos. Se requiere estudio en laboratorio para revisar nivles.
- 🟢🍃 El papel que desempeña la vitamina D en mantener sano el sistema inmunológico es muy complejo porque debe estar perfectamente equilibrado. En 2009, el Instituto Nacional de Salud de EUA advirtió que los niveles bajos de vitamina D están asociados con infecciones, resfriados frecuentes e influenza.
- 🟢🍃 Para prevenir la deficiencia, los adultos que no tengan una exposición solar eficaz durante todo el año deben consumir de 600 a 800 unidades internacionales de vitamina D3 al día. Los adultos mayores de 65 años deben consumir de 800 a 1000 unidades internacionales de vitamina D3 al día para prevenir la deficiencia y reducir el riesgo de fracturas y caídas.
Comestibles Enriquecidos con vitamina D que aumentaran tu Salud
Es posible complementar los niveles de vitamina D a través de la dieta. Pescados como el salmón, las sardinas y el atún son ricos en vitamina D, al igual que los huevos y la leche y sus derivados (queso, mantequilla). Si estás mucho tiempo en casa o en la oficina y te preocupa no tomar suficiente sol, ésta también es una buena estrategia para ti.
Mas Informacion Relacionada con los resultados positivos de la vitamina D para el Organismo
La vitamina D previene el peligro de caídas en las personas mayores: ¡recomiéndala a tus padres mayores!
Dado que la vitamina D tiene un efecto directo sobre la fuerza muscular gracias a la existencia de receptores específicos en el músculo, era lógico valorar su efecto en la prevención de caídas en los jubilados. Una investigación de American-Helvetic exhibe que en dosis de 700 a 1000 UI/d, reduce el peligro de caídas en un 19%.
Enfermedad cardiaca grave y carencia de vitamina D
Según la presentación efectuada en la 63ª Reunión Científica Anual del Instituto Americano de Cardiología, la deficiencia de vitamina D es un aspecto de peligro independiente para las enfermedades cardíacas , y los escenarios bajos de vitamina D se asocian a una mayor aparición de patologías coronarias mucho más graves. En este estudio, el mayor de este género , para valorar la relación entre los niveles de vitamina D y la cardiopatía coronaria, los estudiosos italianos encontraron una deficiencia de vitamina D (< 20 ng/ml) en el 70,4% de los pacientes (N = 1484) sometidos a angiografía coronaria.
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