Comment bien faire cuire du quinoa:
La gran proporcion de fibra y proteínas de la quinoa provoca que te sientas saciado a lo largo de mucho mas tiempo y puede guiarte a reducir el apetito. Según los nutricionistas, los niveles invariables de azúcar en sangre asociados al consumo de quinoa tienen la posibilidad de contribuir a reducir los antojos de ciertos alimentos, favoreciendo así la pérdida de peso. La fibra dietetica, también, facilita el movimiento de la comida a través del intestino humano. Asi mismo acrecenta la regularidad gastrointestinal.
La quinoa ofrece una cantidad enorme de riboflavina y hierro. Aporta practicamente el 19% del hierro necesario en la dieta diaria. La ingesta de alimentos ricos en riboflavina y hierro aumenta la producción de nuevas células sanguíneas. La quinoa también, estimula la limpieza de la sangre y incrementa el flujo de oxígeno. La riboflavina aumenta la energía metabólica y reduce el peligro de desarrollar una migraña.
Los especiales Articulos Ecologicos que tienen Quinoa Organica
- Siempre suave y esponjosa
- Fuente natural de fibra, proteínas, vitaminas y omegas
- Óptimo como guarnición y en sopas y ensaladas
- Quinoa 100% natural
- Fuente natural de energía
- Fácil de preparar
- Alto contenido de fibra, Omega 6 y proteínas
- Prepárala como más se te antoje
Propiedades y Provecho de el Consumo de Quinoa organica para tu vida
Alto contenido en proteínas y minerales: las semillas de quinoa son ricas en dos substancias escenciales, a saber, sales minerales tales como el hierro, el calcio y el magnesio y aminoácidos primarias. La correlación de estas dos sustancias promueve una mayor estimulación del metabolismo, por lo cual la pérdida de peso está asegurada;
Contenido elevado en fibra dietetica: en virtud de la elevada concentración de fibra, intensifica la sensación de saciedad, es decir, despues de que hayas comido quinua a tu propia forma y a tu degustacion, nadie podrás cenar mucho mas de lo debido, ya que ahora te sentirás lleno. Por ende, para aquellos que quieren perder las kilos de más, introducir las semillas de quinoa en la dieta se traduce en una sana solución. Ademas de esto, la fibra dietética tiende a sumarse a los grasas y al colesterol. Químicamente, la tasa de absorción del colesterol se reducirá y el resultado será bastante codiciado;
Pocas calorías: la quinoa estan teniendo bastante pocas calorías. Con el objetivo de que te hagas una idea, una ración de quinoa cocida sólo presentan 172 calorías.
- Quinoa 100% natural
- Fuente natural de energía
- Fácil de preparar
- Alto contenido de fibra, Omega 6 y proteínas
- Prepárala como más se te antoje
- Fuente de proteína vegetal con todos los aminoácidos esenciales
- Excelente fuente vegetal de Omega 3 y 6
- Fuente de antioxidantes
- Alto contenido de fibra dietética
- Orgánico
- Orgánica - Certificación USDA ORGANIC
- Auténtica - Quinoa Orgánica Producidaen los Andes de Bolivia
- Nutritiva - Una taza de 170 g aporta: 17,71 gramos de Proteína
- Versátil - Apta para preparaciones saladas (ensaladas, arroz etc) o para preparaciones dulces, (quínua peruana, tipo arroz con leche etc..)
- Limpia - Esta Quinoa YA ESTÁ LAVADA. Normalmente se recomienda lavarla almenos 5 veces antes de preparar, pero esta quinoa ya está lavada y lista para cocinar