Como cocinar la quinoa como arroz:
La quinoa es rica en fitonutrientes desinflamatorios, lo que la convierte en una comida beneficiosa para tu cuerpo, además de que es excelenteen la prevención y el tratamiento de patologias. La quinoa alberga pequeñas cantidades de ácidos grasos omega-3 saludables para el corazón y, en comparación con las hierbas comunes de los cereales, es más alta en grasas monoinsaturadas.
Como proteína completa, la quinoa propone los 9 aminoácidos necesarias para el cuerpo, incluida la esquiva lisina y tambien isoleucina, de las que carecen la mayoría de los demás cereales. La quinoa, que posee un alto contenido en fibra dietetica, es un carbohidrato de digestión lenta, lo que la convierte en una sana opción de bajo IG.
Asegúrese de que el paquete de quinoa que compre no tenga roturas ni agujeros, puesto que la humedad tiene la posibilidad de afectar a la frescura del grano. Guarde la quinoa en un recipiente hermético y en un lugar fresco y seco donde pueda conservarse a lo largo de algunos meses.
Los especiales Articulos Ecologicos que ejercen Quinoa Organica
- Siempre suave y esponjosa
- Fuente natural de fibra, proteínas, vitaminas y omegas
- Óptimo como guarnición y en sopas y ensaladas
- Quinoa 100% natural
- Fuente natural de energía
- Fácil de preparar
- Alto contenido de fibra, Omega 6 y proteínas
- Prepárala como más se te antoje
Propiedades y Beneficios de el Consumo de Quinoa organica para tu cuerpo
Al nadie mantener gluten, es especialmente adecuado para las celíacos, tales como se ha hablado anteriormente. Por lo tanto, los semillas de quinoa tienen la posibilidad de consumirse con confianza. Una característica especial de primordialmente substancia se traduce en que, en comparación con la avena, el maíz o el arroz, estan teniendo nutrientes fundamentales para el cuerpo que no desempenan otros cereales.
Caracteristicas saludables para el corazón
Las ácidos grasos poliinsaturados presentes en el energias poseen la capacidad de proteger el corazón y todo el sistema cardiovascular. En concreto, los grados de metionina previene la aparición de la aterosclerosis, mientras que la presencia de fibra contrarresta el niveles altos de colesterol.
- Quinoa 100% natural
- Fuente natural de energía
- Fácil de preparar
- Alto contenido de fibra, Omega 6 y proteínas
- Prepárala como más se te antoje
- Fuente de proteína vegetal con todos los aminoácidos esenciales
- Excelente fuente vegetal de Omega 3 y 6
- Fuente de antioxidantes
- Alto contenido de fibra dietética
- Orgánico
- Orgánica - Certificación USDA ORGANIC
- Auténtica - Quinoa Orgánica Producidaen los Andes de Bolivia
- Nutritiva - Una taza de 170 g aporta: 17,71 gramos de Proteína
- Versátil - Apta para preparaciones saladas (ensaladas, arroz etc) o para preparaciones dulces, (quínua peruana, tipo arroz con leche etc..)
- Limpia - Esta Quinoa YA ESTÁ LAVADA. Normalmente se recomienda lavarla almenos 5 veces antes de preparar, pero esta quinoa ya está lavada y lista para cocinar