Como hacer arroz con leche con quinoa:
No se tiene la posibilidad de negar que la quinoa está en todas partes estos días, y eso por causa de todos y cada uno de los beneficios que trae consigo.
Como todos sabemos, la característica principal de una dieta sana, son las proteínas. Este macronutriente importante es ideal para el crecimiento muscular, la restauracion, la función cerebral y la fortaleza generalmente. Uno de los beneficios mucho mas importantes para tu salud de la quinoa es su alto contenido en proteínas, combinado con su denso contenido en aminoácidos.
Existe 9 aminoácidos que se denominan importantes pues el organismo no tiene la opcion de producirlos y tiene que obtenerlos de la dieta. La quinoa alberga las nueve y se denomina proteína completa. La investigación ha demostrado que la información nutricional de la quinoa propone más y mejores proteínas que la mayoría de los cereales. Con ocho gramos de proteínas de calidad por taza (185 gramos), la quinoa es una gran fuente de proteínas de origen vegetal para los veganos y amantes de la salud
Los especiales Articulos Naturales que estan teniendo Quinoa Organica
- Siempre suave y esponjosa
- Fuente natural de fibra, proteínas, vitaminas y omegas
- Óptimo como guarnición y en sopas y ensaladas
- Quinoa 100% natural
- Fuente natural de energía
- Fácil de preparar
- Alto contenido de fibra, Omega 6 y proteínas
- Prepárala como más se te antoje
Caracteristicas y Provecho del Consumo Diario de Quinoa organica para tu cuerpo
Efectos sobre el perfil lipídico
Se demostro que los semillas de quinoa desempenan propiedades para achicar el colesterol, se traduce en decir, son capaces de minimizar los grados de colesterol en sangre. Se encuentra propiedad se tiene que a la presencia de fibras solubles que impiden la reabsorción de las ácidos biliares en el intestino y, por tanto, impulsan la síntesis ex novo de ácidos biliares. Este se traduce en un desarrollo que requiere colesterol, que despues se elimina de el torrente sanguineo. Además, la quinoa ofrecen ácido oleico y linoleico, un ácido graso monoinsaturado y un ácido graso omega-6 respectivamente, que reducen los estatus de colesterol.
✓ Beneficios en el sistema cardiovascular
Por su capacidad para vigilar los estatus de colesterol y minimizar la presión arterial, la quinoa se traduce en muy beneficiosa para el sistema cardiovascular. Los ácidos grasos poliinsaturados que albergan asi mismo favorecen asegurar el corazón. También se demostro que la fibra disoluble, presente en grandes dosis en estas semillas, desempeña un papel importante en la reducción del peligro de enfermedades cardiovasculares.
- Quinoa 100% natural
- Fuente natural de energía
- Fácil de preparar
- Alto contenido de fibra, Omega 6 y proteínas
- Prepárala como más se te antoje
- Fuente de proteína vegetal con todos los aminoácidos esenciales
- Excelente fuente vegetal de Omega 3 y 6
- Fuente de antioxidantes
- Alto contenido de fibra dietética
- Orgánico
- Orgánica - Certificación USDA ORGANIC
- Auténtica - Quinoa Orgánica Producidaen los Andes de Bolivia
- Nutritiva - Una taza de 170 g aporta: 17,71 gramos de Proteína
- Versátil - Apta para preparaciones saladas (ensaladas, arroz etc) o para preparaciones dulces, (quínua peruana, tipo arroz con leche etc..)
- Limpia - Esta Quinoa YA ESTÁ LAVADA. Normalmente se recomienda lavarla almenos 5 veces antes de preparar, pero esta quinoa ya está lavada y lista para cocinar