Como hacer la quinoa en ensalada:
¿Es usted una de esa gente que desea añadir mucho más cereales integrales saludables a su dieta diaria? Si es así, la quinoa es un grano integral fácil y nutritivo para empezar. Es un óptimo alimento no sólo para los vegetarianos y veganos, sino también para los cuales intentan minimizar el colesterol y añadir fibra a su dieta. Contiene grasas monoinsaturadas saludables para el corazón que reducen el colesterol. La quinoa se considera uno de los productos más ricos en proteínas que se consumen.
Este saludable cereal puede llegar a ser un excelente sustituto de los productos ricos en proteínas animales como la carne, la lactosa y los huevos. Se considera un superalimento por sus numerosos nutrientes para la salud y la gran cantidad de nutrientes que contiene.
Los Mejores Productos Naturales que poseen Quinoa Organica
- Siempre suave y esponjosa
- Fuente natural de fibra, proteínas, vitaminas y omegas
- Óptimo como guarnición y en sopas y ensaladas
- Quinoa 100% natural
- Fuente natural de energía
- Fácil de preparar
- Alto contenido de fibra, Omega 6 y proteínas
- Prepárala como más se te antoje
Propiedades y Beneficios de el Consumo Diario de Quinoa organica para la salud
Contenido elevado en proteínas y minerales: los semillas de quinoa son ricas en dos substancias basicas, a entender, sales minerales de que forma el hierro, el calcio y el magnesio y aminoácidos importantes. La correlación de estas dos sustancias promueve una mejor estimulación del metabolismo, debido a esto la pérdida de peso está asegurada;
Contenido elevado en fibra: en virtud de la elevada concentración de fibra, aumenta la sensación de saciedad, se traduce en decir, luego de que hayas comido quinua a tu manera y a tu gustillo, no podrás cenar más de lo debido, pues ahora mismo te sentirás lleno. Por ende, para aquellos que quieren perder las kilos de mucho mas, introducir los semillas de quinoa en la dieta se traduce en una sana solución. Ademas de esto, la fibra dietetica dietética tiende a sumarse a los grasas y al colesterol. Químicamente, la tasa de absorción del colesterol se reducirá y el resultado será demasiado satisfactorio;
Pocas calorías: la quinoa cuenta con muy pocas calorías. Con el fin de que te hagas una idea, una ración de quinoa cocida sólo contiene 172 calorías.
- Quinoa 100% natural
- Fuente natural de energía
- Fácil de preparar
- Alto contenido de fibra, Omega 6 y proteínas
- Prepárala como más se te antoje
- Fuente de proteína vegetal con todos los aminoácidos esenciales
- Excelente fuente vegetal de Omega 3 y 6
- Fuente de antioxidantes
- Alto contenido de fibra dietética
- Orgánico
- Orgánica - Certificación USDA ORGANIC
- Auténtica - Quinoa Orgánica Producidaen los Andes de Bolivia
- Nutritiva - Una taza de 170 g aporta: 17,71 gramos de Proteína
- Versátil - Apta para preparaciones saladas (ensaladas, arroz etc) o para preparaciones dulces, (quínua peruana, tipo arroz con leche etc..)
- Limpia - Esta Quinoa YA ESTÁ LAVADA. Normalmente se recomienda lavarla almenos 5 veces antes de preparar, pero esta quinoa ya está lavada y lista para cocinar