Como hacer pan de quinoa sin horno:
La quinoa es muy rica en proteínas y éstas son necesarias para la reparación de los tejidos anatomicos. La piel y el cabello precisan una cantidad suficiente de proteínas y su carencia lleva a una piel y un cuero cabelludo apagados y secos. La quinoa es una comida altamente nutritiva que nutre la mayoria las células del cuerpo. Ademas del alto contenido en nutrientes, contiene lisina, que es un compuesto extraordinario que repara el desgaste muscular.
En vez de procurar buscar sus proteínas de productos animales llenos de colesterol, la quinoa debería ser su opción sana. No es sólo la proteína lo que atrae a la gente a la quinoa. Asi mismo da una variedad de nutrientes que son importantes para el funcionamiento del organismo. La gran cantidad de antioxidantes, minerales, vitaminas y antioxidantes flavonoides demuestran que la quinoa es el grano mucho mas sano que deberías añadir a tu dieta.
A causa de su contenido elevado en proteínas, vitaminas, minerales, fibra y antioxidantes, la quinoa se considera un alimento eficiente que podría disminuir el peligro potencial de muchisimos tipos de anomalias de la salud, además de la diabetes y las enfermedades cardiovasculares.
Los Mejores Productos Naturales que poseen Quinoa Organica
- Siempre suave y esponjosa
- Fuente natural de fibra, proteínas, vitaminas y omegas
- Óptimo como guarnición y en sopas y ensaladas
- Quinoa 100% natural
- Fuente natural de energía
- Fácil de preparar
- Alto contenido de fibra, Omega 6 y proteínas
- Prepárala como más se te antoje
Caracteristicas y Provechos de el Consumo de Quinoa organica para la salud
Efectos sobre el perfil lipídico
Se demostro que los semillas de quinoa poseen propiedades para achicar el colesterol, es decir, son capaces de disminuir los baremos de colesterol en sangre. Se halla principalmente propiedad se tiene que a la existencia de fibras solubles que impiden la reabsorción de los ácidos biliares en el intestino y, por ende, impulsan la síntesis ex novo de ácidos biliares. Este es un avance que necesita colesterol, que luego se elimina de el torrente sanguineo. Además, la quinoa contiene ácido oleico y linoleico, un ácido graso monoinsaturado y un ácido graso omega-6 respectivamente, que disminuyen la cantidad de colesterol.
✓ Nutrientes en el sistema cardiaco
Por su capacidad para supervisar los grados de colesterol y minimizar la hipertension, la quinoa se traduce en muy beneficiosa para el sistema cardiovascular. Los ácidos grasos poliinsaturados que presentan también auxilian a mantener el corazón. También se demostro que la fibra soluble, presente en enormes cantidades en estas semillas, desempeña un papel importante en la reducción del riesgo de dolencias cardiovasculares.
- Quinoa 100% natural
- Fuente natural de energía
- Fácil de preparar
- Alto contenido de fibra, Omega 6 y proteínas
- Prepárala como más se te antoje
- Fuente de proteína vegetal con todos los aminoácidos esenciales
- Excelente fuente vegetal de Omega 3 y 6
- Fuente de antioxidantes
- Alto contenido de fibra dietética
- Orgánico
- Orgánica - Certificación USDA ORGANIC
- Auténtica - Quinoa Orgánica Producidaen los Andes de Bolivia
- Nutritiva - Una taza de 170 g aporta: 17,71 gramos de Proteína
- Versátil - Apta para preparaciones saladas (ensaladas, arroz etc) o para preparaciones dulces, (quínua peruana, tipo arroz con leche etc..)
- Limpia - Esta Quinoa YA ESTÁ LAVADA. Normalmente se recomienda lavarla almenos 5 veces antes de preparar, pero esta quinoa ya está lavada y lista para cocinar