Como hacer una hamburguesa de quinoa:
No se tiene la opcion de negar que la quinoa está en todas partes estos días, y eso gracias a todos y cada uno de los nutrientes que trae consigo.
Como todos sabemos, la característica principal de una dieta sana, son las proteínas. Este macronutriente significativo es excelente para el crecimiento muscular, la restauracion, la función cerebral y la fortaleza en general. Uno de las caracteristicas más primarias para la salud de la quinoa es su contenido elevado en proteínas, combinado con su denso contenido en aminoácidos.
Existen nueve aminoácidos que se denominan necesarios para el cuerpo porque el cuerpo no puede producirlos y tiene que obtenerlos de la dieta. La quinoa ofrece las 9 y se denomina proteína completa. Los estudios han demostrado que la información nutricional de la quinoa propone mucho más y mejores proteínas que la mayoría de los cereales. Con 8 gramos de proteínas de calidad por taza (185 gramos), la quinoa es una excelente fuente de proteínas de origen vegetal para los veganos y amantes de la salud
Los Mejores Productos Naturales que desempenan Quinoa Organica
- Siempre suave y esponjosa
- Fuente natural de fibra, proteínas, vitaminas y omegas
- Óptimo como guarnición y en sopas y ensaladas
- Quinoa 100% natural
- Fuente natural de energía
- Fácil de preparar
- Alto contenido de fibra, Omega 6 y proteínas
- Prepárala como más se te antoje
Caracteristicas y Nutrientes del Consumo de Quinoa organica para la salud
Al nadie gozar de gluten, es primordialmente adecuado para los celíacos, asi como se ha mencionado anteriormente. Por lo tanto, las semillas de quinoa pueden deleitarse con confianza. Una característica singular de esta sustancia es que, en comparación con la avena, el maíz o el arroz, cuenta con beneficios basicas para el organismo que no ejercen otros cereales.
Propiedades saludables para el corazón
Las ácidos grasos poliinsaturados presentes en el comida desempenan la capacidad de guardar el corazón y todo el sistema cardiaco. En concreto, la cantidad de metionina previene la aparición de la aterosclerosis, al tiempo que la presencia de fibra dietetica contrarresta el colesterol malo.
- Quinoa 100% natural
- Fuente natural de energía
- Fácil de preparar
- Alto contenido de fibra, Omega 6 y proteínas
- Prepárala como más se te antoje
- Fuente de proteína vegetal con todos los aminoácidos esenciales
- Excelente fuente vegetal de Omega 3 y 6
- Fuente de antioxidantes
- Alto contenido de fibra dietética
- Orgánico
- Orgánica - Certificación USDA ORGANIC
- Auténtica - Quinoa Orgánica Producidaen los Andes de Bolivia
- Nutritiva - Una taza de 170 g aporta: 17,71 gramos de Proteína
- Versátil - Apta para preparaciones saladas (ensaladas, arroz etc) o para preparaciones dulces, (quínua peruana, tipo arroz con leche etc..)
- Limpia - Esta Quinoa YA ESTÁ LAVADA. Normalmente se recomienda lavarla almenos 5 veces antes de preparar, pero esta quinoa ya está lavada y lista para cocinar