Como se cocina la quinoa con vegetales:
Proteína completa y fantástica alternativa sin trigo, la demanda de quinoa ha aumentado bastante últimamente.
Con el doble de proteínas que el arroz o la cebada, la quinoa es asi misma una excelente fuente de calcio, magnesio y manganeso. También aporta niveles valiosos de numerosas vitaminas del conjunto B, vitamina E y fibra.
Las semillas de quinoa cocidas se vuelven suaves y cremosas, pero conservan un ligero crunch. Posee un delicado y sutil sabor a nuez y tiene la oportunidad de emplearse para el desayuno (como cereal), el almuerzo (como ensalada) o la cena (como guarnición).
La quinoa es uno de los cereales menos alergénicos, lo que la convierte en una enorme opción sin trigo. Al igual que el trigo sarraceno, la quinoa cuenta con un excelente perfil de aminoácidos, dado que contiene los 9 aminoácidos esenciales, lo que la convierte en una fuente completa de proteínas. Esto hace que la quinoa sea una enorme opción para los veganos.
Los especiales Productos Ecologicos que tienen Quinoa Organica
- Siempre suave y esponjosa
- Fuente natural de fibra, proteínas, vitaminas y omegas
- Óptimo como guarnición y en sopas y ensaladas
- Quinoa 100% natural
- Fuente natural de energía
- Fácil de preparar
- Alto contenido de fibra, Omega 6 y proteínas
- Prepárala como más se te antoje
Propiedades y Nutrientes del Consumo Diario de Quinoa organica para tu cuerpo
Bastantes personas consideran erróneamente que la quinoa es un cereal, mas en realidad se traduce en un pseudocereal por el hecho de que no pertenece a la familia de los gramíneas. A lo mejor, se traduce en considerable conocer las ventajas y nutrientes que este producto tiene la opcion de aportar al cuerpo con el objetivo de que seamos conscientes de que consumiéndolo de forma regular y en determinadas sumas, son demasiado las efectos positivos.
La quinoa está especialmente aconsejada para los celíacos porque no tiene gluten, pero se traduce en un comida que nunca tiene que carecer en una dieta equilibrada y robusto. Se puede utilizar en el hogar de diferentes maneras: puede sustituir a la pasta o al arroz, o bien añadirse a los legumbres, los sopas, etc. Se traduce en bastante utilizado por las vegetarianos y veganos a causa de sus numerosas caracteristicas.
- Quinoa 100% natural
- Fuente natural de energía
- Fácil de preparar
- Alto contenido de fibra, Omega 6 y proteínas
- Prepárala como más se te antoje
- Fuente de proteína vegetal con todos los aminoácidos esenciales
- Excelente fuente vegetal de Omega 3 y 6
- Fuente de antioxidantes
- Alto contenido de fibra dietética
- Orgánico
- Orgánica - Certificación USDA ORGANIC
- Auténtica - Quinoa Orgánica Producidaen los Andes de Bolivia
- Nutritiva - Una taza de 170 g aporta: 17,71 gramos de Proteína
- Versátil - Apta para preparaciones saladas (ensaladas, arroz etc) o para preparaciones dulces, (quínua peruana, tipo arroz con leche etc..)
- Limpia - Esta Quinoa YA ESTÁ LAVADA. Normalmente se recomienda lavarla almenos 5 veces antes de preparar, pero esta quinoa ya está lavada y lista para cocinar