Como se come la quinoa inflada:
La quinoa no incluye gluten, es rica en proteínas y uno de los pocos comestibles vegetales que poseen los 9 aminoácidos esenciales.
También es rica en fibra dietetica, magnesio, vitaminas del conjunto B, hierro, potasio, calcio, fósforo, vitamina E y diferentes antioxidantes beneficiosos.
La quinoa es un grano que se cultiva por sus granos comestibles.
Técnicamente no es un grano de cereal, sino un pseudocereal.
Existen 3 tipos principales: blanco, rojo y negro.
La quinoa no es transgénica, no posee gluten y suele ser de cultivo orgánico. Si bien técnicamente no es un grano, cuenta como comida integral.
Los científicos de la NASA lo han estudiado como una planta adecuada para el espacio, fundamentalmente por su contenido elevado en nutrientes, su facilidad de uso y su fácil crecimiento.
Dicho esto, el contenido de fibra dietetica disoluble es de unos dos, 5 gramos por taza (o 1, cinco gramos por 100 gramos), lo que sigue siendo decente.
Existen tantos estudios que demuestran que la fibra dietetica disoluble dispone de la oportunidad unica de ayudar a achicar la cantidad de azúcar en sangre, minimizar el colesterol, mejorar el umbral de saciedad y ayudar a perder peso.
Los especiales Productos Naturales que tienen Quinoa Organica
- Siempre suave y esponjosa
- Fuente natural de fibra, proteínas, vitaminas y omegas
- Óptimo como guarnición y en sopas y ensaladas
- Quinoa 100% natural
- Fuente natural de energía
- Fácil de preparar
- Alto contenido de fibra, Omega 6 y proteínas
- Prepárala como más se te antoje
Caracteristicas y Nutrientes de el Consumo de Quinoa organica para tu salud
Caracteristicas beneficiosas para el seso
Se descubrio que la función de las células cerebrales tiende a aumentar cuando se consumen semillas de quinoa. Además, la quinoa es buena contra la migraña y otros dolores de mente por causa de la presencia de vitamina B2 y magnesio.
Provechos contra la diabetes
La quinoa está compuesta por un 60% de carbohidratos complejos con un bajo índice glucémico, lo que significa que ayuda a vigilar los grados de azúcar en sangre. Se traduce en un de fabula aliado contra el diabetes de tipo II.
- Quinoa 100% natural
- Fuente natural de energía
- Fácil de preparar
- Alto contenido de fibra, Omega 6 y proteínas
- Prepárala como más se te antoje
- Fuente de proteína vegetal con todos los aminoácidos esenciales
- Excelente fuente vegetal de Omega 3 y 6
- Fuente de antioxidantes
- Alto contenido de fibra dietética
- Orgánico
- Orgánica - Certificación USDA ORGANIC
- Auténtica - Quinoa Orgánica Producidaen los Andes de Bolivia
- Nutritiva - Una taza de 170 g aporta: 17,71 gramos de Proteína
- Versátil - Apta para preparaciones saladas (ensaladas, arroz etc) o para preparaciones dulces, (quínua peruana, tipo arroz con leche etc..)
- Limpia - Esta Quinoa YA ESTÁ LAVADA. Normalmente se recomienda lavarla almenos 5 veces antes de preparar, pero esta quinoa ya está lavada y lista para cocinar