Como se prepara la quinoa natural:
La quinoa proponen bastantes antioxidantes valiosos, también llamados flavonoides. Estos garantizan el bloqueo de los drasticos limpios en el organismo. Un exceso de radicales limpios en el cuerpo puede ocasionar inflamación o bien anomalias de la salud crónicas. Nos gustaría hacer una mención especial a la quercetina, que, según los estudios, puede ayudar a reducir la inflamación. Mas asi mismo ayudan a ello el ácido vanílico, el betacaroteno, el kaempferol y el ácido ferúlico. Por medio de un desarrollo de germinación de la quinoa, dispone de la oportunidad unica de tambien mejorar la cantidad de antioxidantes. Dos flavonoides especialmente bien estudiados son la quercetina y el kaempferol, que se encuentran en grandes cantidades en la quinoa. Estas moléculas proponen propiedades antivirales, antiinflamatorias, antidepresivas y anticancerígenas.
Inclúyela en tu dieta y obtén todos y cada uno de los nutrientes de los potentes antioxidantes vegetales con numerosos provechos para la salud que la quinoa trae consigo.
Los Mejores Productos Naturales que poseen Quinoa Organica
- Siempre suave y esponjosa
- Fuente natural de fibra, proteínas, vitaminas y omegas
- Óptimo como guarnición y en sopas y ensaladas
- Quinoa 100% natural
- Fuente natural de energía
- Fácil de preparar
- Alto contenido de fibra, Omega 6 y proteínas
- Prepárala como más se te antoje
Caracteristicas y Beneficios de el Consumo Diario de Quinoa organica para tu salud
✓ Combate la osteoporosis
Asi como hemos visto anteriormente, la quinoa es una gran fuente de minerales, tales como el magnesio (197 mg por cien g), el manganeso (2 mg por cien g) y el calcio (47 mg por cien g), todos ellos compuestos esenciales para tu vida de los huesos. Por este motivo, la quinoa se traduce en un energias que debemos integrar en nuestra dieta, sobre todo si tenemos enfermedades de osteoporosis. Ademas de esto, los proteínas de la quinoa son primordialmente útiles para eludir la pérdida de masa ósea.
El contenido en proteínas de la quinoa se traduce en excesivo y, además, los proteínas que contiene tienen un valor nutricional comparable al de las proteínas de la leche.
Cómo elaborar la quinoa
La quinoa se traduce en muy versátil en la cocina y dispone de la oportunidad unica de usarse en muchas fusiones. Las semillas de quinoa están recubiertas de saponinas, sustancias tóxicas para el organismo humano por el hecho de que alteran la composición de las membranas celulares. Por se encuentra razón, los semillas algo importante es que deben,considera que deben enjuagarse bien con agua fría antes de ente cocinadas. También es posible dejarlos en remojo a lo largo de unas horas, aunque no es estrictamente necesario.
- Quinoa 100% natural
- Fuente natural de energía
- Fácil de preparar
- Alto contenido de fibra, Omega 6 y proteínas
- Prepárala como más se te antoje
- Fuente de proteína vegetal con todos los aminoácidos esenciales
- Excelente fuente vegetal de Omega 3 y 6
- Fuente de antioxidantes
- Alto contenido de fibra dietética
- Orgánico
- Orgánica - Certificación USDA ORGANIC
- Auténtica - Quinoa Orgánica Producidaen los Andes de Bolivia
- Nutritiva - Una taza de 170 g aporta: 17,71 gramos de Proteína
- Versátil - Apta para preparaciones saladas (ensaladas, arroz etc) o para preparaciones dulces, (quínua peruana, tipo arroz con leche etc..)
- Limpia - Esta Quinoa YA ESTÁ LAVADA. Normalmente se recomienda lavarla almenos 5 veces antes de preparar, pero esta quinoa ya está lavada y lista para cocinar