Composicion quimica de los omegas 3 6 y 9:
Los omega-3 pueden mejorar el vigor ocular
El DHA, un genero de omega-3, es una parte estructural sustancial de la retina del ojo.
En el momento en que no se consige suficiente DHA, podrian surgir problemas de visión.
Curiosamente, comer bastante omega-3 está acerca de un menor riesgo de degeneración macular, una de las principales causas de daño visual permanente y ceguera en el planeta.
Un ácido graso omega-3 llamado DHA es un significativa
componente estructural de las retinas de los ojos. Tiene la opcion de contribuir an eludir la decadencia
la degeneración macular, que puede causar deterioro de la visión y ceguera.
Los especiales Benficios de masticar Omegas para tu salud de Cuerpo y tu Mente
Actividad antiinflamatoria
En una publicación de un laboratorio estadounidense, los científicos creen que alguna de las familias de omega 6 ejercen interesantes efectos biológicos sobre la fortaleza. Consideran que estos ácidos grasos poliinsaturados de calidad representan una agradable vía nutricional para pelear las llamadas dolencias de la «civilización «4.
Entre las varias propiedades mencionadas por los investigadores, las propiedades antiinflamatorias de algunos tipos de omega 6 parecen ser las más prometedoras. Sin embargo, se necesita una investigación a superior escala para medir el impacto real de estos tipos de ácidos grasos.
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