Cuanto tiene que hervir la quinoa:
La quinoa es rica en fitonutrientes desinflamatorios, lo que la hace potencialmente beneficiosa para tu salud, además de que es excelenteen la prevención y la cura de anomalias de la salud. La quinoa propone pequeñas dosis de ácidos grasos omega-3 saludables para el corazón y, en comparación con las yerbas muy habituales de los cereales, es mucho mas alta en grasas monoinsaturadas.
Como proteína completa, la quinoa propone los nueve aminoácidos necesarias para el cuerpo, incluyendo la esquiva lisina e isoleucina, de las que carecen la mayoría de los demás cereales. La quinoa, que cuenta con un contenido elevado en fibra, es un carbohidrato de digestión lenta, lo que la convierte en una aceptable opción de bajo IG.
Asegúrese de que el paquete de quinoa que compre no tenga roturas ni agujeros, debido a que la humedad tiene la oportunidad de afectar a la frescura del grano. Guarde la quinoa en un recipiente hermético y en un lugar agradablere y seco donde alcance a conservarse a lo largo de numerosos meses.
Los especiales Articulos Ecologicos que desempenan Quinoa Organica
- Siempre suave y esponjosa
- Fuente natural de fibra, proteínas, vitaminas y omegas
- Óptimo como guarnición y en sopas y ensaladas
- Quinoa 100% natural
- Fuente natural de energía
- Fácil de preparar
- Alto contenido de fibra, Omega 6 y proteínas
- Prepárala como más se te antoje
Caracteristicas y Beneficios de el Consumo de Quinoa organica para tu vida
Propiedades beneficiosas para el cerebro
Se ha descubierto que la función de las células cerebrales tiende a fortalecer cuando se consumen semillas de quinoa. Además, la quinoa es buena contra la migraña y otros dolores de mente gracias a la existencia de vitamina B2 y magnesio.
Beneficios contra el diabetes
La quinoa está compuesta por un 60% de carbohidratos complejos con un bajo índice glucémico, lo que quiere decir que asiste para vigilar los estatus de azúcar en sangre. Se traduce en un perfecto aliado contra la diabetes de tipo II.
- Quinoa 100% natural
- Fuente natural de energía
- Fácil de preparar
- Alto contenido de fibra, Omega 6 y proteínas
- Prepárala como más se te antoje
- Fuente de proteína vegetal con todos los aminoácidos esenciales
- Excelente fuente vegetal de Omega 3 y 6
- Fuente de antioxidantes
- Alto contenido de fibra dietética
- Orgánico
- Orgánica - Certificación USDA ORGANIC
- Auténtica - Quinoa Orgánica Producidaen los Andes de Bolivia
- Nutritiva - Una taza de 170 g aporta: 17,71 gramos de Proteína
- Versátil - Apta para preparaciones saladas (ensaladas, arroz etc) o para preparaciones dulces, (quínua peruana, tipo arroz con leche etc..)
- Limpia - Esta Quinoa YA ESTÁ LAVADA. Normalmente se recomienda lavarla almenos 5 veces antes de preparar, pero esta quinoa ya está lavada y lista para cocinar