Ensalada de arroz integral y quinoa:
La quinoa es rica en fitonutrientes antiinflamatorios, lo que la hace potencialmente beneficiosa para tu cuerpo, además de que es buenaen la prevención y el tratamiento de enfermedades. La quinoa propone pequeñas cantidades de ácidos grasos omega-3 saludables para el corazón y, en comparación con las hierbas comunes de los cereales, es más alta en grasas monoinsaturadas.
Como proteína completa, la quinoa presenta los 9 aminoácidos esenciales, incluida la esquiva lisina y tambien isoleucina, de las que carecen la mayoría de los demás cereales. La quinoa, que cuenta con un contenido elevado en fibra, es un carbohidrato de digestión lenta, lo que la convierte en una sana opción de bajo IG.
Asegúrese de que el paquete de quinoa que compre no tenga roturas ni agujeros, en tanto que la humedad puede afectar a la frescura del grano. Guarde la quinoa en un recipiente hermético y en un lugar fresco y seco donde pueda conservarse a lo largo de numerosos meses.
Los Mejores Productos Naturales que poseen Quinoa Organica
- Siempre suave y esponjosa
- Fuente natural de fibra, proteínas, vitaminas y omegas
- Óptimo como guarnición y en sopas y ensaladas
- Quinoa 100% natural
- Fuente natural de energía
- Fácil de preparar
- Alto contenido de fibra, Omega 6 y proteínas
- Prepárala como más se te antoje
Caracteristicas y Beneficios del Consumo de Quinoa organica para tu salud
Bastante gente consideran erróneamente que la quinoa es un cereal, pero en realidad es un pseudocereal pues nadie pertenece a la familia de las gramíneas. Tal vez, es considerable conocer las propiedades y beneficios que este producto tiene la oportunidad de aportar al cuerpo con el fin de que seamos conscientes de que consumiéndolo de forma regular y en determinadas proporciones, son demasiado las efectos positivos.
La quinoa está especialmente apropiada para las celíacos porque no posee gluten, mas se traduce en un alimento que nunca tiene que hacer falta en una dieta equilibrada y robusta. Podria utilizarse en el hogar de un sinfin de maneras: puede sustituir a la pasta o al arroz, o bien añadirse a las legumbres, las sopas, etc. Es muy empleado por los vegetarianos y veganos en virtud de sus numerosas caracteristicas.
- Quinoa 100% natural
- Fuente natural de energía
- Fácil de preparar
- Alto contenido de fibra, Omega 6 y proteínas
- Prepárala como más se te antoje
- Fuente de proteína vegetal con todos los aminoácidos esenciales
- Excelente fuente vegetal de Omega 3 y 6
- Fuente de antioxidantes
- Alto contenido de fibra dietética
- Orgánico
- Orgánica - Certificación USDA ORGANIC
- Auténtica - Quinoa Orgánica Producidaen los Andes de Bolivia
- Nutritiva - Una taza de 170 g aporta: 17,71 gramos de Proteína
- Versátil - Apta para preparaciones saladas (ensaladas, arroz etc) o para preparaciones dulces, (quínua peruana, tipo arroz con leche etc..)
- Limpia - Esta Quinoa YA ESTÁ LAVADA. Normalmente se recomienda lavarla almenos 5 veces antes de preparar, pero esta quinoa ya está lavada y lista para cocinar