Ensalada de quinoa con salmon ahumado:
La quinoa contiene una cantidad enorme de fibra dietetica que es bueno para minimizar el colesterol. La fibra disoluble se mezcla con los ácidos biliares para que el cuerpo humano pueda excretarla y, a su vez, minimizar los niveles de colesterol total y LDL o bien colesterol maligno. Alberga grasas monoinsaturadas saludables para el corazón que reducen el colesterol. La quinoa es una alternativa saludable a la proteína animal.
La quinoa tiene un bajo índice glucémico. Los científicos demostraron que la quinoa propone un antioxidante llamado quercetina y también que la quinoa posee la mas sorprendente actividad antioxidante. Esto llevó a los investigadores a concluir que la quinoa tiene el potencial de desarrollar estrategias dietéticas eficaces para supervisar el diabetes de tipo dos y la hipertensión asociada.
Los Mejores Articulos Naturales que tienen Quinoa Organica
- Siempre suave y esponjosa
- Fuente natural de fibra, proteínas, vitaminas y omegas
- Óptimo como guarnición y en sopas y ensaladas
- Quinoa 100% natural
- Fuente natural de energía
- Fácil de preparar
- Alto contenido de fibra, Omega 6 y proteínas
- Prepárala como más se te antoje
Caracteristicas y Provecho de el Consumo de Quinoa organica para tu vida
La quinoa posee Una alta proporción de fibra dietética que, ademas de esto de ayudar an achicar el colesterol, confiere a la quinoa varias caracteristicas beneficiosas para el sistema digestible: acrecenta la función y el tránsito intestinal, ayuda a disminuir la acidez gástrica y los trastornos vinculados (úlceras y gastritis). Además, la fibra dietetica se traduce en un excelente aliado en la lucha contra la diabetes de tipo II, puesto que asiste para mantener bajo el índice glucémico.
Para completar el grupo, se hallan una sana proporcion de minerales: potasio, magnesio, calcio, hierro, fósforo, zinc y tres basicas alimento: vitamina C, vitamina B2 y vitamina E. Este último es posiblemente el mucho mas abundante y brinda a la quinoa propiedades antioxidantes y antiinflamatorias. La siguiente tabla posee los valores nutricionales de la quinoa.
- Quinoa 100% natural
- Fuente natural de energía
- Fácil de preparar
- Alto contenido de fibra, Omega 6 y proteínas
- Prepárala como más se te antoje
- Fuente de proteína vegetal con todos los aminoácidos esenciales
- Excelente fuente vegetal de Omega 3 y 6
- Fuente de antioxidantes
- Alto contenido de fibra dietética
- Orgánico
- Orgánica - Certificación USDA ORGANIC
- Auténtica - Quinoa Orgánica Producidaen los Andes de Bolivia
- Nutritiva - Una taza de 170 g aporta: 17,71 gramos de Proteína
- Versátil - Apta para preparaciones saladas (ensaladas, arroz etc) o para preparaciones dulces, (quínua peruana, tipo arroz con leche etc..)
- Limpia - Esta Quinoa YA ESTÁ LAVADA. Normalmente se recomienda lavarla almenos 5 veces antes de preparar, pero esta quinoa ya está lavada y lista para cocinar