Ensalada de quinoa garbanzos y aguacate:
La gran suma de fibra y proteínas de la quinoa provoca que te sientas saciado a lo largo de más tiempo y dispone de la oportunidad unica de asistirte a disminuir el apetito. Según los nutricionistas, los niveles equilibrados de azúcar en sangre asociados al consumo de quinoa tienen la posibilidad de contribuir a disminuir los antojos de comida, favoreciendo así la pérdida de peso. La fibra dietetica, también, facilita el movimiento de los alimentos a través del intestino humano. También acrecenta la regularidad gastrointestinal.
La quinoa ofrece un sinnumero de riboflavina y hierro. Aporta practicamente el 19% del hierro necesario en la dieta diaria. El consumo de comida ricas en riboflavina y hierro intensifica la producción de nuevas células sanguíneas. La quinoa asi mismo, favorece la limpieza de el torrente sanguíneo y intensifica el flujo de oxígeno. La riboflavina estimula la energía metabólica y reduce el riesgo de desarrollar una migraña.
Los especiales Articulos Naturales que ejercen Quinoa Organica
- Siempre suave y esponjosa
- Fuente natural de fibra, proteínas, vitaminas y omegas
- Óptimo como guarnición y en sopas y ensaladas
- Quinoa 100% natural
- Fuente natural de energía
- Fácil de preparar
- Alto contenido de fibra, Omega 6 y proteínas
- Prepárala como más se te antoje
Propiedades y Provechos de el Consumo de Quinoa organica para tu vida
La quinoa cuenta con Una alta proporción de fibra dietética que, ademas de esto de contribuir a minimizar el colesterol, brinda a la quinoa varias caracteristicas beneficiosas para el sistema digestible: estimula la función y el tránsito intestinal, contribuye an achicar la acidez gástrica y las trastornos vinculados (úlceras y gastritis). Ademas de esto, la fibra dietetica se traduce en un genial aliado en la lucha contra el diabetes de tipo II, debido a que asiste para proteger bajo el índice glucémico.
Para completar el conjunto, existen una buena suma de minerales: potasio, magnesio, calcio, hierro, fósforo, zinc y 3 fundamentales energias: vitamina C, vitamina B2 y vitamina E. Este último es posiblemente el más abundante y otorga a la quinoa caracteristicas antioxidantes y antiinflamatorias. La siguiente tabla tiene los valores nutricionales de la quinoa.
- Quinoa 100% natural
- Fuente natural de energía
- Fácil de preparar
- Alto contenido de fibra, Omega 6 y proteínas
- Prepárala como más se te antoje
- Fuente de proteína vegetal con todos los aminoácidos esenciales
- Excelente fuente vegetal de Omega 3 y 6
- Fuente de antioxidantes
- Alto contenido de fibra dietética
- Orgánico
- Orgánica - Certificación USDA ORGANIC
- Auténtica - Quinoa Orgánica Producidaen los Andes de Bolivia
- Nutritiva - Una taza de 170 g aporta: 17,71 gramos de Proteína
- Versátil - Apta para preparaciones saladas (ensaladas, arroz etc) o para preparaciones dulces, (quínua peruana, tipo arroz con leche etc..)
- Limpia - Esta Quinoa YA ESTÁ LAVADA. Normalmente se recomienda lavarla almenos 5 veces antes de preparar, pero esta quinoa ya está lavada y lista para cocinar