Es lo mismo quinoa y amaranto:
La quinoa es una muy buena fuente de magnesio, que lleva a cabo un papel esencial en la fortaleza del corazón y en la disminución del riesgo de infarto.
El ácido oleico de la quinoa pertenece a las grasas saludables, las monoinsaturadas. También ofrece ácido alfa-linolénico (ALA), que es un tipo de ácido graso omega-3. Los abundantes nutrientes saludables, lo convierten en un suplemento antiinflamatorio y de alta calidad, para una dieta equilibrada. Los antioxidantes que presenta podrían achicar el riesgo de dolencias cardiovasculares.
Sí, la quinoa no posee gluten, pero la enorme ventaja es la porcion de nutrientes saludables. Un estudio demostró que los pacientes con sensibilidad al gluten, intolerancia al gluten o bien patologia celíaca consumían una dieta sin gluten, primordialmente arroz. Al sustituir el arroz por la quinoa, los sujetos pudieron intensificar su consumo de fibra, así como de proteínas, calcio, magnesio y hierro.
Los Mejores Articulos Ecologicos que poseen Quinoa Organica
- Siempre suave y esponjosa
- Fuente natural de fibra, proteínas, vitaminas y omegas
- Óptimo como guarnición y en sopas y ensaladas
- Quinoa 100% natural
- Fuente natural de energía
- Fácil de preparar
- Alto contenido de fibra, Omega 6 y proteínas
- Prepárala como más se te antoje
Caracteristicas y Beneficios del Consumo de Quinoa organica para la salud
Propiedades energéticas
La quinoa está catalogada de que forma uno de la alimentaci�n que tenemos mucho mas saludables de el mundo, nadie sólo por su bajo contenido en grasas, sino que ya que se traduce en rica en proteínas y, por tanto, confiere al cuerpo un mas reconocible estimulo energético.
Asi mismo se traduce en principalmente adecuado para veganos y vegetarianos, en tanto que nadie puedes ingerir ningún comida de origen animal, lo que lo convierte en una sana alternativa a la comida de proteína animal.
Propiedades antiosteoporosis
De que manera se ha hablado anteriormente, la quinoa es rica en minerales, especialmente en hierro, manganeso y calcio, todos ellos basicas para la salud de las huesos. Se localiza se traduce en una sana razón para incluirla en la dieta de todos y cada uno de los que cuentan con de osteoporosis.
- Quinoa 100% natural
- Fuente natural de energía
- Fácil de preparar
- Alto contenido de fibra, Omega 6 y proteínas
- Prepárala como más se te antoje
- Fuente de proteína vegetal con todos los aminoácidos esenciales
- Excelente fuente vegetal de Omega 3 y 6
- Fuente de antioxidantes
- Alto contenido de fibra dietética
- Orgánico
- Orgánica - Certificación USDA ORGANIC
- Auténtica - Quinoa Orgánica Producidaen los Andes de Bolivia
- Nutritiva - Una taza de 170 g aporta: 17,71 gramos de Proteína
- Versátil - Apta para preparaciones saladas (ensaladas, arroz etc) o para preparaciones dulces, (quínua peruana, tipo arroz con leche etc..)
- Limpia - Esta Quinoa YA ESTÁ LAVADA. Normalmente se recomienda lavarla almenos 5 veces antes de preparar, pero esta quinoa ya está lavada y lista para cocinar