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Hot cakes de quinoa y platano

Hot cakes de quinoa y platano:

¿Es usted una de esas personas que desea añadir mucho más cereales integrales saludables a su comida? Si es así, la quinoa es un grano integral fácil y nutritivo para comenzar. Es un óptimo alimento no sólo para los vegetarianos y veganos, sino también para los que intentan minimizar el colesterol y añadir fibra a su comida. Contiene grasas monoinsaturadas saludables para el corazón que reducen el colesterol. La quinoa se considera uno de los productos mucho más ricos en proteínas que se consumen.

Este saludable cereal puede llegar a ser un excelente sustituto de los alimentos ricos en proteínas animales como la carne, la lactosa y los huevos. Se considera un superalimento por sus varios beneficios para tu vida y la gran cantidad de nutrientes que proponen.

Los especiales Articulos Naturales que ejercen Quinoa Organica

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Caracteristicas y Aportes de el Consumo Diario de Quinoa organica para la salud

Al nadie mantener gluten, se traduce en fundamentalmente adecuado para los celíacos, de que manera se ha hablado anteriormente. Por ende, los semillas de quinoa deben consumirse con confianza. Una característica singular de se encuentra substancia se traduce en que, en comparación con la avena, el maíz o bien el arroz, posee nutrientes primarias para el organismo que nadie estan teniendo otros cereales.

 

Propiedades saludables para el corazón

 

Las ácidos grasos poliinsaturados presentes en el alimento desempenan la capacidad de guardar el corazón y todo el sistema cardiovascular. En concreto, los niveles de metionina previene la aparición de la aterosclerosis, mientras que la existencia de fibra contrarresta el colesterol alto.

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  • Limpia - Esta Quinoa YA ESTÁ LAVADA. Normalmente se recomienda lavarla almenos 5 veces antes de preparar, pero esta quinoa ya está lavada y lista para cocinar

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