How long do you cook quinoa:
La quinoa es uno de los alimentos saludables mucho mas populares del mundo, no presenta gluten, es rica en proteínas y se encuentra dentro de los pocos comestibles de origen vegetal que albergan los nueve aminoácidos esenciales.
También es rica en fibra, magnesio, energias del grupo B, hierro, potasio, calcio, fósforo, vitamina E y diferentes antioxidantes beneficiosos.
Existen miles de oligoelementos, ciertos de los cuales son extremadamente saludables.
Entre ellos se encuentran los antioxidantes vegetales denominados flavonoides, que se ha demostrado que contienen una sucesion de provechos para tu cuerpo.
La quercetina y el kaempferol son dos de los flavonoides más estudiados, ambos presentes en considerables sumas en la quinoa.
Por cierto, el contenido de quercetina de la quinoa es asimismo mas grande que el de los típicos alimentos con alto contenido de quercetina, como los arándanos.
Estas fundamentales moléculas ejercen efectos antiinflamatorios, antivirales, anticancerígenos y antidepresivos.
Los especiales Productos Ecologicos que poseen Quinoa Organica
- Siempre suave y esponjosa
- Fuente natural de fibra, proteínas, vitaminas y omegas
- Óptimo como guarnición y en sopas y ensaladas
- Quinoa 100% natural
- Fuente natural de energía
- Fácil de preparar
- Alto contenido de fibra, Omega 6 y proteínas
- Prepárala como más se te antoje
Propiedades y Beneficios de el Consumo Diario de Quinoa organica para tu salud
Al no contar con gluten, se traduce en principalmente adecuado para los celíacos, asi como se ha mencionado anteriormente. Por consiguiente, las semillas de quinoa podrian comerse con confianza. Una característica especial de esta substancia es que, en comparación con la avena, el maíz o bien el arroz, tiene aportes esenciales para el cuerpo que no estan teniendo otros cereales.
Propiedades saludables para el corazón
Las ácidos grasos poliinsaturados presentes en el vitaminas desempenan la capacidad de guardar el corazón y todo el sistema cardiovascular. En concreto, la cantidad de metionina previene la aparición de la aterosclerosis, mientras la existencia de fibra contrarresta el colesterol alto.
- Quinoa 100% natural
- Fuente natural de energía
- Fácil de preparar
- Alto contenido de fibra, Omega 6 y proteínas
- Prepárala como más se te antoje
- Fuente de proteína vegetal con todos los aminoácidos esenciales
- Excelente fuente vegetal de Omega 3 y 6
- Fuente de antioxidantes
- Alto contenido de fibra dietética
- Orgánico
- Orgánica - Certificación USDA ORGANIC
- Auténtica - Quinoa Orgánica Producidaen los Andes de Bolivia
- Nutritiva - Una taza de 170 g aporta: 17,71 gramos de Proteína
- Versátil - Apta para preparaciones saladas (ensaladas, arroz etc) o para preparaciones dulces, (quínua peruana, tipo arroz con leche etc..)
- Limpia - Esta Quinoa YA ESTÁ LAVADA. Normalmente se recomienda lavarla almenos 5 veces antes de preparar, pero esta quinoa ya está lavada y lista para cocinar