How much protein does quinoa have:
La quinoa es rica en fitonutrientes antiinflamatorios, lo que la convierte en una comida beneficiosa para tu salud, además de que es buenaen la prevención y la cura de padecimientos. La quinoa alberga pequeñas proporciones de ácidos grasos omega-3 saludables para el corazón y, en comparación con las yerbas comunes de los cereales, es mucho mas alta en grasas monoinsaturadas.
Como proteína completa, la quinoa ofrece los nueve aminoácidos importantes, incluida la esquiva lisina y tambien isoleucina, de las que carecen la mayoría de los demás cereales. La quinoa, que posee un alto contenido en fibra dietetica, es un carbohidrato de digestión lenta, lo que la convierte en una buena opción de bajo IG.
Asegúrese de que el paquete de quinoa que compre no tenga roturas ni agujeros, dado que la humedad tiene la opcion de afectar a la frescura del grano. Guarde la quinoa en un recipiente hermético y en un lugar fresco y seco donde logre conservarse durante varios meses.
Los especiales Articulos Naturales que poseen Quinoa Organica
- Siempre suave y esponjosa
- Fuente natural de fibra, proteínas, vitaminas y omegas
- Óptimo como guarnición y en sopas y ensaladas
- Quinoa 100% natural
- Fuente natural de energía
- Fácil de preparar
- Alto contenido de fibra, Omega 6 y proteínas
- Prepárala como más se te antoje
Caracteristicas y Provechos del Consumo Diario de Quinoa organica para la salud
Propiedades beneficiosas para el cerebro
Se ha descubierto que la función de las células cerebrales tiende a intensificar en el momento en que se consumen semillas de quinoa. Además, la quinoa se traduce en buena contra la migraña y otros dolores de cabeza a causa de la presencia de vitamina B2 y magnesio.
Provecho contra la diabetes
La quinoa está formada por un 60% de carbohidratos complejos con un bajo índice glucémico, lo que significa que es una pieza clave para controlar la cantidad de azúcar en sangre. Se traduce en un genial aliado contra la diabetes de tipo II.
- Quinoa 100% natural
- Fuente natural de energía
- Fácil de preparar
- Alto contenido de fibra, Omega 6 y proteínas
- Prepárala como más se te antoje
- Fuente de proteína vegetal con todos los aminoácidos esenciales
- Excelente fuente vegetal de Omega 3 y 6
- Fuente de antioxidantes
- Alto contenido de fibra dietética
- Orgánico
- Orgánica - Certificación USDA ORGANIC
- Auténtica - Quinoa Orgánica Producidaen los Andes de Bolivia
- Nutritiva - Una taza de 170 g aporta: 17,71 gramos de Proteína
- Versátil - Apta para preparaciones saladas (ensaladas, arroz etc) o para preparaciones dulces, (quínua peruana, tipo arroz con leche etc..)
- Limpia - Esta Quinoa YA ESTÁ LAVADA. Normalmente se recomienda lavarla almenos 5 veces antes de preparar, pero esta quinoa ya está lavada y lista para cocinar