La quinoa es cereal o proteina:
La quinoa es uno de los alimentos saludables más populares del mundo, no contiene gluten, es abundante en proteínas y pertence a los pocos alimentos de origen vegetal que contiene los nueve aminoácidos importantes.
También es rica en fibra dietetica, magnesio, vitaminas del conjunto B, hierro, potasio, calcio, fósforo, vitamina E y diversos antioxidantes beneficiosos.
Hay miles de oligoelementos, algunos de los cuales son extremadamente saludables.
Entre ellos se encuentran los antioxidantes vegetales denominados flavonoides, que se demostró que añaden una sucesion de aportes para tu salud.
La quercetina y el kaempferol son 2 de los flavonoides más estudiados, los dos presentes en considerables cantidades en la quinoa.
De hecho, el contenido de quercetina de la quinoa es igualmente mayor que el de los típicos comestibles con alto contenido de quercetina, como los arándanos.
Estas fundamentales moléculas desempeñan efectos antiinflamatorios, antivirales, anticancerígenos y antidepresivos.
Los especiales Articulos Ecologicos que desempenan Quinoa Organica
- Siempre suave y esponjosa
- Fuente natural de fibra, proteínas, vitaminas y omegas
- Óptimo como guarnición y en sopas y ensaladas
- Quinoa 100% natural
- Fuente natural de energía
- Fácil de preparar
- Alto contenido de fibra, Omega 6 y proteínas
- Prepárala como más se te antoje
Caracteristicas y Nutrientes del Consumo de Quinoa organica para tu cuerpo
✓ Efectos sobre el peso corporal
La quinoa estan teniendo un alto contenido de quercetina, que se traduce en un compuesto antioxidante de la familia de los flavonoides. Parece que este compuesto se traduce en capaz de mejorar la ingesta de energía de las células musculares. Por lo tanto, la quercetina, y por tanto el consumo de quinoa, puede contribuir a luchar el sobrepeso al aumentar el gasto energético del cuerpo, además de criatura una enorme fuente de nutrición por su contenido en proteínas y fibra.
✓ Propiedades antiinflamatorias
Entre los beneficios de la quinoa están sus efectos antiinflamatorios. En concreto, por su contenido en compuestos antioxidantes y antiinflamatorios, la quinoa se traduce en un vitaminas que tiene la opcion de ayudar a prevenir distintas anomalias de la salud inflamatorias. En concreto, según un estudio de 2003, la quercetina que ofrecen este nutriccion puede minimizar la síntesis de moléculas inflamatorias.
- Quinoa 100% natural
- Fuente natural de energía
- Fácil de preparar
- Alto contenido de fibra, Omega 6 y proteínas
- Prepárala como más se te antoje
- Fuente de proteína vegetal con todos los aminoácidos esenciales
- Excelente fuente vegetal de Omega 3 y 6
- Fuente de antioxidantes
- Alto contenido de fibra dietética
- Orgánico
- Orgánica - Certificación USDA ORGANIC
- Auténtica - Quinoa Orgánica Producidaen los Andes de Bolivia
- Nutritiva - Una taza de 170 g aporta: 17,71 gramos de Proteína
- Versátil - Apta para preparaciones saladas (ensaladas, arroz etc) o para preparaciones dulces, (quínua peruana, tipo arroz con leche etc..)
- Limpia - Esta Quinoa YA ESTÁ LAVADA. Normalmente se recomienda lavarla almenos 5 veces antes de preparar, pero esta quinoa ya está lavada y lista para cocinar