Le quinoa contient il du gluten:
¿Es usted una de esas personas que desea añadir mucho más cereales integrales saludables a su comida? Si es así, la quinoa es un grano integral fácil y nutritivo para comenzar. Es un buen alimento no sólo para los vegetarianos y veganos, sino asi mismo para los cuales intentan reducir el colesterol y añadir fibra a su dieta. Contiene grasas monoinsaturadas saludables para el corazón que reducen el colesterol. La quinoa se considera uno de los articulos mucho más ricos en proteínas que se consumen.
Este saludable cereal puede ser un genial sustituto de los productos ricos en proteínas animales como la carne, la leche y los huevos. Se considera un superalimento por sus numerosos beneficios para tu cuerpo y la gran proporcion de nutrientes que ofrecen.
Los especiales Productos Ecologicos que ejercen Quinoa Organica
- Siempre suave y esponjosa
- Fuente natural de fibra, proteínas, vitaminas y omegas
- Óptimo como guarnición y en sopas y ensaladas
- Quinoa 100% natural
- Fuente natural de energía
- Fácil de preparar
- Alto contenido de fibra, Omega 6 y proteínas
- Prepárala como más se te antoje
Propiedades y Provecho del Consumo de Quinoa organica para ti
Quinoa: caracteristicas y valores nutricionales
Alrededor de el 60% de la quinoa se compone de carbohidratos complejos con un bajo índice glucémico, que favorecen mantener los estatus de azúcar en sangre y el hambre bajo control. Su fuerza saciante la hace conveniente para incluirla en dietas hipocalóricas, dadas los 370 kcal/100 g que da.
Los proteínas presentes en la quinoa (alrededor del 14%) ejercen un alto valor biológico, puesto que llevan muchisimos aminoácidos basicas, se traduce en decir, aminoácidos que el organismo no tiene la posibilidad de sintetizar por sí mismo y que, por tanto, deben ente ingeridos con la comida. Los mucho mas importantes son la lisina (esencial para la producción de anticuerpos y la creación de tejido óseo y cartilaginoso) y la metionina (que esta teniendo un efecto lipolítico tanto en el hígado de que manera en las grasas adheridas a las arterias).
Las grasas (alrededor de el 6%), al igualita que los proteínas, también estan teniendo un alto valor biológico, ya que están compuestas en su mayoría por ácidos grasos poliinsaturados (sobre todo ácido linoleico), importantes causantes de protección contra dolencias cardiovasculares de que forma la aterosclerosis.
- Quinoa 100% natural
- Fuente natural de energía
- Fácil de preparar
- Alto contenido de fibra, Omega 6 y proteínas
- Prepárala como más se te antoje
- Fuente de proteína vegetal con todos los aminoácidos esenciales
- Excelente fuente vegetal de Omega 3 y 6
- Fuente de antioxidantes
- Alto contenido de fibra dietética
- Orgánico
- Orgánica - Certificación USDA ORGANIC
- Auténtica - Quinoa Orgánica Producidaen los Andes de Bolivia
- Nutritiva - Una taza de 170 g aporta: 17,71 gramos de Proteína
- Versátil - Apta para preparaciones saladas (ensaladas, arroz etc) o para preparaciones dulces, (quínua peruana, tipo arroz con leche etc..)
- Limpia - Esta Quinoa YA ESTÁ LAVADA. Normalmente se recomienda lavarla almenos 5 veces antes de preparar, pero esta quinoa ya está lavada y lista para cocinar