para que sirve el té de jengibre y curcuma:
La cúrcuma es una condimenta que se encuentra comúnmente en la cocina india y se ha utilizado con fines curativos desde la antiguedad .
Se cree que la cúrcuma esta teniendo un efecto antioxidante en las celulas del cuerpo que ayuda an evitar ciertos tipos de cáncer, asi como el cáncer de colon, el cáncer de próstata y el cáncer de mama.
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Bondades y Nutrientes de tomar la Curcuma y el Jengibre para nuestro salud
para que sirve el té de jengibre y curcuma:
Aportes de la curcumina
- Alivio del dolor y efecto analgésico
Por cierto, uno de los mejores aprovechamiento de la curcumina demostrados por la ciencia es el de supervisar el mal a causa de su efecto analgésico.
En la situacion de pacientes diagnosticados de artritis de rodilla, estudios asi como el publicado en 2009 en la revista científica Journal of Alternative and Complementary Medicine demuestran que la cúrcuma puede llegar a ser tan eficaz para calmar el mal de que forma el ibuprofeno. Los sujetos que participaron en ese estudio tomaron 800 miligramos de cúrcuma en de igual modo de cápsula cada día.
Los principales tipos de mal que la curcumina es capaz de calmar poseen:
Cicatrices de heridas;
Quemaduras;
Mal del nervio ciático;
Mal en las articulaciones;
Dolor neuropático;
Dolor orofacial en la boca, la mandíbula o la cara, por ejemplo;
Dolor artrítico inducido por la inflamación.
dos. Una inigualable digestión
La digestión ademas dispone de la oportunidad unica de beneficiarse de la curcumina. Las caracteristicas antiinflamatorias y antioxidantes del compuesto tiene la posibilidad de ayudar en tiempo digestible.
Ciertos estudios asi como el publicado en la gaceta Complementary Therapies in Medicine en 2016 ofrecen que la curcumina puede contribuir a bajar la inflamación intestinal y la permeabilidad intestinal, que son dos causantes utilizados para medir la eficiencia digestiva.
Esto ha llevado a explorar la curcumina de que forma posible regimen del síndrome del intestino irritable.
3. Efecto antinflamatorio
Según una investigacion anunciado en 2004 en la revista Oncogene, la curcumina se encuentra entre los compuestos con propiedades antiinflamatorias más eficaces.
La Fundación para la Artritis ha ratificado tantos estudios que indican que la cúrcuma es capaz de reducir la inflamación. Este efecto antiinflamatorio parece ayudar an achicar el dolor asociado a anomalias de la salud inflamatorias asi como la artritis, una malestar en la que existe inflamación en las articulaciones.
Además, según la Fundación de la Artritis, de preferencia se recomienda tomar cápsulas de 400 a 600 miligramos de curcumina hasta 3 ocasiones al día a fin de que se vea el efecto.
Una investigación publicada en 2012 en la gaceta Phytotherapy Research realizada con 45 pacientes con artritis reumatoide se realizo para comparar los beneficios de la curcumina con el diclofenaco sódico, un antinflamatorio no esteroideo utilizado para calmar los síntomas de la patologia. Los desenlaces mostraron que el grupo que tomó curcumina mostró una incrementa más relevante.
Otro estudio de 2007 indexado en la gaceta científica Journal of Neurochemstry senala que la curcumina ademas puede llegar a ser útil para disminuir los síntomas de la enfermedad de Alzheimer. Según las investigaciones realizadas en ratones, la curcumina parece ser capaz de evitar la progresión de la patologia relacionada con la inflamación crónica.
Otros investigaciones indican que la curcumina ademas puede ser un aliado en la receta de la dolencia inflamatoria intestinal y el síndrome del intestino irritable.
cuatro. Regulación del colesterol
Según datos publicados en 2008 en la gaceta científica Drugs in Research & Development, la curcumina puede ser comparable al fármaco atorvastatina -utilizado para tratar el colesterol alto- en la reducción del estrés oxidativo y la inflamación.
En contra de este descubrimiento, un estudio de 2014 en la revista Clinical Nutrition no encontró ningún efecto de la curcumina en los estatus de colesterol o triglicéridos. Sin embargo, el autor del experimento aclaró que estos resultados pueden haberse observado por causa de la corta duración del examen y a la baja biodisponibilidad de la curcumina utilizada.
Por consiguiente, aún no es posible confirmar el provecho de la curcumina para el colesterol y debemos esperar a que haya más investigaciones que los certifiquen.
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Mas Sobre para que sirve el té de jengibre y curcuma :
Caracteristicas curativas de la curcumina
El provecho saludables de la cúrcuma se han utilizado en el remedio tradicional oriental durante muchos años. Desde hace numerosas decenas de años, los academicos modernos realizan numerosos estudios para confirmar la efectividad de la curcumina en la medicacion de muchas enfermedades de la civilización. Los resultados de estos estudios son muy optimistas.
En los antiguos sistemas de medicina natural, la cúrcuma se utilizaba, entre otras cosas, para acelerar la cicatrización de heridas, purificar la sangre, tratar anomalias de la salud respiratorias y parasitarias, así de que manera patologias estomacales.
Hoy sabemos que el ingrediente activo que proponen la curcumina y que esta teniendo caracteristicas beneficiosas para tu vida es la curcumina. En 1970 se publicaron los primeros resultados de la investigación sobre la curcumina, en los cuales se describía el efecto de primordialmente sustancia sobre los baremos de colesterol en sangre de las ratas. Desde luego, se han llevado a cabo numerosas estudios que confirman una serie de caracteristicas de la curcumina que benefician la fortaleza, como sus poderosos caracteristicas antioxidantes, antiinflamatorias, antivirales, antifúngicas y antibacterianas.
Regimen de la inflamación.
Por causa de sus poderososvigorosos efectos antiinflamatorios, la cúrcuma tiene la oportunidad de contribuir a prevenir la inflamación crónica, que actualmente se considera la causa de muchas enfermedades de la civilización: Anomalias de la salud del corazón, padecimientos del sistema digestible, cáncer. La cúrcuma es activa a nivel molecular y su efectividad puede compararse con el efecto de algunas personas medicamentos antiinflamatorios. Otra función de la cúrcuma que favorece la fortaleza es su efecto antioxidante. La curcumina neutraliza eficazmente los radicales exentos y incrementa la trabajo de otros factores con propiedades antiinflamatorias.
Regimen de inconvenientes digestivos.
La cúrcuma provoca un impulso de la secreción de bilis y incrementa la secreción de enzimas gástricas y pancreáticas. En virtud de este caracteristicas, puede ser útil en problemas digestivos y en la cura de la insuficiencia hepática. El provecho antiinflamatorias, antibacterianas y curativas de la cúrcuma son útiles en casos de secreción biliar insuficiente, inflamación del hígado y de los conductos biliares y tambien infecciones gastrointestinales. Las investigaciones demuestran que la cúrcuma tiene la oportunidad de contrarrestar la pancreatitis o bien la gastritis y es útil en la enfermedad de Crohn y la colitis ulcerosa.
Regimen de anomalias de la salud cerebrales
Se cree que la cúrcuma dispone de la oportunidad unica de apresurar los procesos de regeneración en el cerebro. Las substancias contenidas en la cúrcuma remarcan la proliferación y diferenciación de las células nerviosas del cerebro y deben ayudar a restaurar las células dañadas después de una patologia. Estais hecho contiene esperanzas para el uso de la cúrcuma en la cura de la padecimiento de Alzheimer o bien a lo largo del tratamiento del cáncer. Actualmente se está investigando el empleo de la cúrcuma en la cura del cáncer. Se cree que la cúrcuma inhibe la división de las células cancerosas y previene su formación.