Que es la quinoa y donde la consigo:
No se tiene la oportunidad de negar que la quinoa está en cualquier lugar hoy en día, y eso gracias a todos y cada uno de los beneficios que trae consigo.
Como todos sabemos, la característica primordial de una dieta saludable, son las proteínas. Este macronutriente esencial es ideal para el crecimiento muscular, la restauracion, la función cerebral y la vitalidad en general. Uno de los beneficios más esenciales para tu salud de la quinoa es su contenido elevado en proteínas, combinado con su denso contenido en aminoácidos.
Existen 9 aminoácidos que se denominan importantes pues el cuerpo no tiene la opcion de producirlos y tiene que obtenerlos de la dieta. La quinoa propone las nueve y se denomina proteína completa. Los estudios han demostrado que la información nutricional de la quinoa presenta mucho más y mejores proteínas que la mayoría de los cereales. Con ocho gramos de proteínas de calidad por taza (185 gramos), la quinoa es una excelente fuente de proteínas de origen vegetal para los veganos y amantes de la salud
Los Mejores Productos Naturales que tienen Quinoa Organica
- Siempre suave y esponjosa
- Fuente natural de fibra, proteínas, vitaminas y omegas
- Óptimo como guarnición y en sopas y ensaladas
- Quinoa 100% natural
- Fuente natural de energía
- Fácil de preparar
- Alto contenido de fibra, Omega 6 y proteínas
- Prepárala como más se te antoje
Propiedades y Aportes del Consumo Diario de Quinoa organica para la salud
La quinoa se traduce en una hortaliza originaria de América de el Sur que es rica en propiedades beneficiosas para el organismo, hasta el punto de que se le llama, con razón, un superalimento. Observemos de que manera dejarla lista
y las ventajas de la quinoa.
La quinoa (Chenopodium quinoa) es una planta herbacea herbácea de la familia Chenopodiaceae, originaria de América Central y de el Sur.
Considerada equivocadamente como parte de un cereal, primero por su apariencia y segundo por su alto contenido en almidón, la quinoa es en realidad un pseudocereal, mucho mas proximo a las espinacas y a la remolacha y, mas que nada, está completamente libre de gluten, lo que es idonea para celíacos.
Pese a ello, se puede utilizar ampliamente en la cocinita de que forma sustituto de la pasta o bien el arroz, acompañando platos de verduras, legumbres, etc… Ampliamente habitual y utilizada por vegetarianos y veganos por sus notables propiedades, la quinoa contiene una concentración de diferentes y tambien importantes nutrientes para el organismo, lo que la convierte en un alimento practicamente único. Observemos a continuación las caracteristicas de la quinoa y sus valores nutricionales.
- Quinoa 100% natural
- Fuente natural de energía
- Fácil de preparar
- Alto contenido de fibra, Omega 6 y proteínas
- Prepárala como más se te antoje
- Fuente de proteína vegetal con todos los aminoácidos esenciales
- Excelente fuente vegetal de Omega 3 y 6
- Fuente de antioxidantes
- Alto contenido de fibra dietética
- Orgánico
- Orgánica - Certificación USDA ORGANIC
- Auténtica - Quinoa Orgánica Producidaen los Andes de Bolivia
- Nutritiva - Una taza de 170 g aporta: 17,71 gramos de Proteína
- Versátil - Apta para preparaciones saladas (ensaladas, arroz etc) o para preparaciones dulces, (quínua peruana, tipo arroz con leche etc..)
- Limpia - Esta Quinoa YA ESTÁ LAVADA. Normalmente se recomienda lavarla almenos 5 veces antes de preparar, pero esta quinoa ya está lavada y lista para cocinar