Que es la semilla de quinoa:
La quinoa no presenta gluten, es rica en proteínas y uno de los pocos comestibles vegetales que incluyen los 9 aminoácidos esenciales.
Asi mismo es rica en fibra dietetica, magnesio, vitaminas del grupo B, hierro, potasio, calcio, fósforo, vitamina E y diferentes antioxidantes beneficiosos.
La quinoa es un grano que se cultiva por sus semillas comestibles.
Técnicamente no es un grano de cereal, sino un pseudocereal.
Hay 3 tipos primordiales: blanco, rojo y negro.
La quinoa no es transgénica, no tiene gluten y suele ser de cultivo ecológico. Si bien básicamente no es un grano, cuenta como alimento integral.
Los científicos de la NASA lo han estudiado como una planta adecuada para el espacio, fundamentalmente por su contenido elevado en nutrientes, su facilidad de uso y su fácil crecimiento.
Dicho esto, el contenido de fibra dietetica disoluble es de unos 2, 5 gramos por taza (o 1, 5 gramos por 100 gramos), lo que sigue siendo decente.
Existen muchisimos estudios que demuestran que la fibra dietetica disoluble tiene la posibilidad de ayudar a reducir los niveles de azúcar en sangre, reducir el colesterol, fortalecer el umbral de saciedad y ayudar a perder peso.
Los Mejores Articulos Ecologicos que estan teniendo Quinoa Organica
- Siempre suave y esponjosa
- Fuente natural de fibra, proteínas, vitaminas y omegas
- Óptimo como guarnición y en sopas y ensaladas
- Quinoa 100% natural
- Fuente natural de energía
- Fácil de preparar
- Alto contenido de fibra, Omega 6 y proteínas
- Prepárala como más se te antoje
Propiedades y Beneficios de el Consumo Diario de Quinoa organica para tu vida
Caracteristicas beneficiosas para el intestino
La fibra dietetica dietética posee numerosos provecho para el sistema digestivo, concretamente:
Facilitan el tracto intestinal;
Reducen la acidez gástrica;
Bajan las síntomas de las úlceras y la gastritis.
Caracteristicas antiinflamatorias
A causa de la quercetina, el kaempferol y los ácidos fenólicos, la quinoa también posee caracteristicas antiinflamatorias. Según investigaciones recientes, parece que la ingesta regular de se halla principalmente substancia puede reducir la inflamación en algunas de las zonas de el organismo.
- Quinoa 100% natural
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- Fácil de preparar
- Alto contenido de fibra, Omega 6 y proteínas
- Prepárala como más se te antoje
- Fuente de proteína vegetal con todos los aminoácidos esenciales
- Excelente fuente vegetal de Omega 3 y 6
- Fuente de antioxidantes
- Alto contenido de fibra dietética
- Orgánico
- Orgánica - Certificación USDA ORGANIC
- Auténtica - Quinoa Orgánica Producidaen los Andes de Bolivia
- Nutritiva - Una taza de 170 g aporta: 17,71 gramos de Proteína
- Versátil - Apta para preparaciones saladas (ensaladas, arroz etc) o para preparaciones dulces, (quínua peruana, tipo arroz con leche etc..)
- Limpia - Esta Quinoa YA ESTÁ LAVADA. Normalmente se recomienda lavarla almenos 5 veces antes de preparar, pero esta quinoa ya está lavada y lista para cocinar