Que es mejor quinoa o avena:
La quinoa se encuentra dentro de los alimentos saludables mucho mas populares del mundo, no presenta gluten, es rica en proteínas y es uno de los pocos alimentos de origen vegetal que ofrecen los nueve aminoácidos esenciales.
También es rica en fibra dietetica, magnesio, vitaminas del grupo B, hierro, potasio, calcio, fósforo, vitamina E y distintos antioxidantes beneficiosos.
Hay una cantidad enorme de oligoelementos, ciertos de los cuales son extremadamente saludables.
Entre ellos se encuentran los antioxidantes vegetales denominados flavonoides, que se demostró que llevan una sucesion de aportes para tu salud.
La quercetina y el kaempferol son dos de los flavonoides más estudiados, los dos presentes en grandes dosis en la quinoa.
De hecho, el contenido de quercetina de la quinoa es tambien mas grande que el de los típicos alimentos con alto contenido de quercetina, como los arándanos.
Estas primarias moléculas ejercen efectos antiinflamatorios, antivirales, anticancerígenos y antidepresivos.
Los especiales Productos Naturales que poseen Quinoa Organica
- Siempre suave y esponjosa
- Fuente natural de fibra, proteínas, vitaminas y omegas
- Óptimo como guarnición y en sopas y ensaladas
- Quinoa 100% natural
- Fuente natural de energía
- Fácil de preparar
- Alto contenido de fibra, Omega 6 y proteínas
- Prepárala como más se te antoje
Caracteristicas y Provechos de el Consumo Diario de Quinoa organica para tu salud
Propiedades energéticas
La quinoa está catalogada de que forma uno de los alimentos más saludables de el mundo, nadie sólo por su bajo contenido en grasas, sino que ya que es rica en proteínas y, por ende, proporciona al organismo un mejor aumento energético.
También se traduce en especialmente adecuado para veganos y vegetarianos, debido a que no bebe ningún comida de origen animal, lo que lo convierte en una buena alternativa a los articulos de proteína animal.
Propiedades antiosteoporosis
Como se ha hablado anteriormente, la quinoa es rica en minerales, primordialmente en hierro, manganeso y calcio, todos ellos primarias para tu salud de los huesos. Se halla principalmente se traduce en una aceptable razón para incluirla en la dieta de todos y cada uno de los que tienen de osteoporosis.
- Quinoa 100% natural
- Fuente natural de energía
- Fácil de preparar
- Alto contenido de fibra, Omega 6 y proteínas
- Prepárala como más se te antoje
- Fuente de proteína vegetal con todos los aminoácidos esenciales
- Excelente fuente vegetal de Omega 3 y 6
- Fuente de antioxidantes
- Alto contenido de fibra dietética
- Orgánico
- Orgánica - Certificación USDA ORGANIC
- Auténtica - Quinoa Orgánica Producidaen los Andes de Bolivia
- Nutritiva - Una taza de 170 g aporta: 17,71 gramos de Proteína
- Versátil - Apta para preparaciones saladas (ensaladas, arroz etc) o para preparaciones dulces, (quínua peruana, tipo arroz con leche etc..)
- Limpia - Esta Quinoa YA ESTÁ LAVADA. Normalmente se recomienda lavarla almenos 5 veces antes de preparar, pero esta quinoa ya está lavada y lista para cocinar