Quinoa con verduras monsieur cuisine connect:
La quinoa es una excelente fuente de magnesio, que desempeña un papel significativo en la salud del corazón y en la disminución del peligro de infarto.
El ácido oleico de la quinoa pertenece a las grasas saludables, las monoinsaturadas. También presenta ácido alfa-linolénico (ALA), que es un genero de ácido graso omega-3. Los abundantes nutrientes sanos, lo convierten en un suplemento antiinflamatorio y de alta calidad, para una dieta equilibrada. Los antioxidantes que presenta podrían reducir el compromiso de dolencias cardiovasculares.
Sí, la quinoa no posee gluten, pero la enorme ventaja es la porcion de nutrientes saludables. Una investigacion demostró que los pacientes con sensibilidad al gluten, intolerancia al gluten o bien patologia celíaca consumían una dieta sin gluten, en especial arroz. Al sustituir el arroz por la quinoa, los sujetos pudieron aumentar su consumo de fibra, así como de proteínas, calcio, magnesio y hierro.
Los Mejores Productos Ecologicos que desempenan Quinoa Organica
- Siempre suave y esponjosa
- Fuente natural de fibra, proteínas, vitaminas y omegas
- Óptimo como guarnición y en sopas y ensaladas
- Quinoa 100% natural
- Fuente natural de energía
- Fácil de preparar
- Alto contenido de fibra, Omega 6 y proteínas
- Prepárala como más se te antoje
Propiedades y Provecho de el Consumo de Quinoa organica para tu vida
La quinoa es una hortaliza originaria de América del Sur que es rica en caracteristicas beneficiosas para el organismo, hasta el punto de que se le llama, con razón, un superalimento. Veamos de que forma hacerla
y las ventajas de la quinoa.
La quinoa (Chenopodium quinoa) es una planta herbácea de la familia Chenopodiaceae, originaria de América Central y del Sur.
Considerada erróneamente como parte de un cereal, primero por su apariencia y segundo por su alto contenido en almidón, la quinoa es en realidad un pseudocereal, mucho mas cercano a las espinacas y a la betabel y, sobre todo, está absolutamente libre de gluten, lo que es idonea para celíacos.
Pese a ello, podria utilizarse ampliamente en el hogar tales como sustituto de la pasta o bien el arroz, acompañando platos de verduras, legumbres, etc… Ampliamente conocida y utilizada por vegetarianos y veganos por sus excelentes propiedades, la quinoa contiene una concentración de diferentes y tambien primarias beneficios para el organismo, lo que la convierte en un alimento casi único. Veamos a continuación el provecho de la quinoa y sus valores nutricionales.
- Quinoa 100% natural
- Fuente natural de energía
- Fácil de preparar
- Alto contenido de fibra, Omega 6 y proteínas
- Prepárala como más se te antoje
- Fuente de proteína vegetal con todos los aminoácidos esenciales
- Excelente fuente vegetal de Omega 3 y 6
- Fuente de antioxidantes
- Alto contenido de fibra dietética
- Orgánico
- Orgánica - Certificación USDA ORGANIC
- Auténtica - Quinoa Orgánica Producidaen los Andes de Bolivia
- Nutritiva - Una taza de 170 g aporta: 17,71 gramos de Proteína
- Versátil - Apta para preparaciones saladas (ensaladas, arroz etc) o para preparaciones dulces, (quínua peruana, tipo arroz con leche etc..)
- Limpia - Esta Quinoa YA ESTÁ LAVADA. Normalmente se recomienda lavarla almenos 5 veces antes de preparar, pero esta quinoa ya está lavada y lista para cocinar