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Quinoa en ingles como se dice

Quinoa en ingles como se dice:

¿Es usted una de esas personas que quiere añadir mucho más cereales integrales saludables a su dieta? Si es así, la quinoa es un grano integral fácil y nutritivo para empezar. Es un buen alimento no sólo para los vegetarianos y veganos, sino asi mismo para los que intentan disminuir el colesterol y añadir fibra dietetica a su comida. Ofrece grasas monoinsaturadas saludables para el corazón que reducen el colesterol. La quinoa se considera uno de los productos más ricos en proteínas que se consumen.

Este saludable cereal puede ser un excelente sustituto de los productos ricos en proteínas animales como la carne, la leche y los huevos. Se considera un superalimento por sus abundantes beneficios para tu salud y la gran cantidad de nutrientes que presentan.

Los especiales Articulos Naturales que poseen Quinoa Organica

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Propiedades y Nutrientes del Consumo Diario de Quinoa organica para tu salud

De origen latinoamericano, apreciadisima por las incas, necesita mucha luz y un suelo bien drenado para especimen cultivada (puede conseguir mucho mas información en trovami. com).

 

Quizás no todo el planeta lo ausencia, mas en la naturaleza se hallan distintos tipos de quinoa, y cada una cambia según su color, en efecto existe 3 variedades: blanca, roja y negra.

 

La más utilizada es la quinoa blanca, cuyo paladar se traduce en similar al de otros cereales de que forma el bulgur o el trigo sarraceno. Por esta razon, su paladar es muy dulce, delicado y fragante. Se halla principalmente variedad se utiliza para llevar a cabo diferentes platos ligeros. El proceso de cocción se traduce en de veinte minutos.

 

Posteriormente está la quinua roja, donde el gusto cambia, ya que cuenta con un gustillo muy fuerte en la boca. En un caso asi, el tiempo de preparación se traduce en un poco mucho mas largo, ya que tarda unos 40 minutos. Su textura es mucho mas bien crujiente en comparación con la variedad blanca.

 

La quinoa negra, en cambio, tiene un gusto similar al de el trigo. Por este motivo, su gusto se traduce en terroso, mayoritariamente integral, y es magnifico para sopas de cierta consistencia.

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