Quinoa pasta nutrition vs regular pasta:
Los minerales más buscados por las mujeres y los hombres son el magnesio, el potasio, el zinc y el hierro. La quinoa propone los cuatro minerales, la proporción de hierro y magnesio es especialmente alta. Por otro lado, también tiene una sustancia que reduce la liberación de los minerales en el organismo. Se tiene la posibilidad de reducir este valor germinando la quinoa antes de cocinarla.
Presenta los nueve aminoácidos esenciales más fundamentales, así como muchos otros aminoácidos no esenciales. Practicamente ninguna planta se acerca a estos valores.
Los productos ricos en manganeso pueden condicionar el nivel de azúcar en el torrente sanguíneo y reducir así el peligro de diabetes. Un estudio demostró que el magnesio (presente en la quinoa) se asocia a un menor peligro de diabetes de tipo 2. Entre el 80% y el 90% de la quinoa es fibra no disoluble, que se considera que reduce el peligro de diabetes de tipo dos.
Las fibras alimentarias no solubles se consideran opciones para disminuir la diabetes de tipo 2.
Los especiales Productos Ecologicos que estan teniendo Quinoa Organica
- Siempre suave y esponjosa
- Fuente natural de fibra, proteínas, vitaminas y omegas
- Óptimo como guarnición y en sopas y ensaladas
- Quinoa 100% natural
- Fuente natural de energía
- Fácil de preparar
- Alto contenido de fibra, Omega 6 y proteínas
- Prepárala como más se te antoje
Caracteristicas y Aportes de el Consumo de Quinoa organica para tu vida
Quinoa: caracteristicas y valores nutricionales
Alrededor de el 60% de la quinoa se compone de hidratos de carbono complejos con un bajo índice glucémico, que benefician guardar los estatus de azúcar en sangre y el hambre bajo control. Su fuerza saciante la hace adecuada para incluirla en dietas hipocalóricas, dadas los 370 kcal/100 g que da.
Las proteínas presentes en la quinoa (alrededor del 14%) ejercen un alto valor biológico, en tanto que contienen tantos aminoácidos primarias, es decir, aminoácidos que el organismo nadie dispone de la oportunidad unica de sintetizar por sí mismo y que, por consiguiente, tienen la posibilidad de especimen ingeridos con los productos. Las más importantes son la lisina (esencial para la producción de anticuerpos y la creación de tejido óseo y cartilaginoso) y la metionina (que posee un efecto lipolítico tanto en el hígado de que forma en los grasas adheridas a las arterias).
Las grasas (alrededor del 6%), al igualita que las proteínas, también poseen un alto valor biológico, dado que están compuestas en su mayoría por ácidos grasos poliinsaturados (sobre todo ácido linoleico), esenciales factores de protección contra anomalias de la salud cardiovasculares tales como la aterosclerosis.
- Quinoa 100% natural
- Fuente natural de energía
- Fácil de preparar
- Alto contenido de fibra, Omega 6 y proteínas
- Prepárala como más se te antoje
- Fuente de proteína vegetal con todos los aminoácidos esenciales
- Excelente fuente vegetal de Omega 3 y 6
- Fuente de antioxidantes
- Alto contenido de fibra dietética
- Orgánico
- Orgánica - Certificación USDA ORGANIC
- Auténtica - Quinoa Orgánica Producidaen los Andes de Bolivia
- Nutritiva - Una taza de 170 g aporta: 17,71 gramos de Proteína
- Versátil - Apta para preparaciones saladas (ensaladas, arroz etc) o para preparaciones dulces, (quínua peruana, tipo arroz con leche etc..)
- Limpia - Esta Quinoa YA ESTÁ LAVADA. Normalmente se recomienda lavarla almenos 5 veces antes de preparar, pero esta quinoa ya está lavada y lista para cocinar