Receta de pollo con quinoa y vegetales:
¿Es usted una de esas personas que desea añadir más cereales integrales saludables a su dieta diaria? Si es así, la quinoa es un grano integral fácil y nutritivo para iniciar. Es un buen alimento no sólo para los vegetarianos y veganos, sino asi mismo para los que intentan minimizar el colesterol y añadir fibra a su dieta. Presenta grasas monoinsaturadas saludables para el corazón que reducen el colesterol. La quinoa se considera uno de los productos mucho más ricos en proteínas que se consumen.
Este saludable cereal puede llegar a ser un excelente sustituto de los alimentos ricos en proteínas animales como la carne, la lactosa y los huevos. Se considera un superalimento por sus numerosos beneficios para tu cuerpo y la gran abundacia de nutrientes que albergan.
Los Mejores Articulos Naturales que estan teniendo Quinoa Organica
- Siempre suave y esponjosa
- Fuente natural de fibra, proteínas, vitaminas y omegas
- Óptimo como guarnición y en sopas y ensaladas
- Quinoa 100% natural
- Fuente natural de energía
- Fácil de preparar
- Alto contenido de fibra, Omega 6 y proteínas
- Prepárala como más se te antoje
Propiedades y Provecho de el Consumo de Quinoa organica para tu salud
La quinoa es una zanahoria originaria de América del Sur que se traduce en rica en propiedades beneficiosas para el cuerpo, hasta el punto de que se le llama, con razón, un superalimento. Veamos cómo dejarla lista
y los beneficios de la quinoa.
La quinoa (Chenopodium quinoa) es una planta herbacea herbácea de la familia Chenopodiaceae, originaria de América Central y del Sur.
Considerada equivocadamente como un cereal, primero por su aspecto y segundo por su contenido elevado en almidón, la quinoa se traduce en en realidad un pseudocereal, mucho mas proximo a las espinacas y a la remolacha y, sobre todo, está totalmente libre de gluten, lo que la hace ideal para celíacos.
A pesar de ello, podria utilizarse extensamente en el hogar asi como sustituto de la pasta o bien el arroz, acompañando platos de verduras, legumbres, etc… Ampliamente conocido y utilizada por vegetarianos y veganos por sus enormes propiedades, la quinoa contiene una concentración de diversos e importantes aportes para el organismo, lo que la convierte en un vitaminas practicamente único. Observemos a continuación el provecho de la quinoa y sus valores nutricionales.
- Quinoa 100% natural
- Fuente natural de energía
- Fácil de preparar
- Alto contenido de fibra, Omega 6 y proteínas
- Prepárala como más se te antoje
- Fuente de proteína vegetal con todos los aminoácidos esenciales
- Excelente fuente vegetal de Omega 3 y 6
- Fuente de antioxidantes
- Alto contenido de fibra dietética
- Orgánico
- Orgánica - Certificación USDA ORGANIC
- Auténtica - Quinoa Orgánica Producidaen los Andes de Bolivia
- Nutritiva - Una taza de 170 g aporta: 17,71 gramos de Proteína
- Versátil - Apta para preparaciones saladas (ensaladas, arroz etc) o para preparaciones dulces, (quínua peruana, tipo arroz con leche etc..)
- Limpia - Esta Quinoa YA ESTÁ LAVADA. Normalmente se recomienda lavarla almenos 5 veces antes de preparar, pero esta quinoa ya está lavada y lista para cocinar