Receta de quinoa con verduras y pollo:
La quinoa presenta una gran cantidad de fibra dietetica que es buenopara achicar el colesterol. La fibra soluble se mezcla con los ácidos biliares con el fin de que el cuerpo humano consiga excretarla y, a su vez, reducir la cantidad de colesterol total y LDL o bien colesterol maligno. Contiene grasas monoinsaturadas saludables para el corazón que reducen el colesterol. La quinoa es una alternativa saludable a la proteína animal.
La quinoa contiene un bajo índice glucémico. Los científicos demostraron que la quinoa propone un antioxidante llamado quercetina y asi mismo que la quinoa cuenta con la mas reconocible actividad antioxidante. Esto llevó a los investigadores a concluir que la quinoa tiene el potencial de mejorar estrategias dietéticas eficaces para controlar la diabetes de tipo 2 y la hipertensión asociada.
Los especiales Articulos Naturales que estan teniendo Quinoa Organica
- Siempre suave y esponjosa
- Fuente natural de fibra, proteínas, vitaminas y omegas
- Óptimo como guarnición y en sopas y ensaladas
- Quinoa 100% natural
- Fuente natural de energía
- Fácil de preparar
- Alto contenido de fibra, Omega 6 y proteínas
- Prepárala como más se te antoje
Caracteristicas y Beneficios de el Consumo Diario de Quinoa organica para ti
La quinoa es una zanahoria originaria de América del Sur que es rica en caracteristicas beneficiosas para el organismo, hasta el punto de que se la denomina, con razón, un superalimento. Veamos cómo prepararla
y los beneficios de la quinoa.
La quinoa (Chenopodium quinoa) es una planta herbácea de la familia Chenopodiaceae, originaria de América Central y del Sur.
Considerada equivocadamente como un cereal, primero por su aspecto y segundo por su alto contenido en almidón, la quinoa se traduce en en realidad un pseudocereal, mucho mas proximo a las espinacas y a la betabel y, mas que nada, está absolutamente libre de gluten, lo que la hace apta para celíacos.
Pese a ello, podria utilizarse extensamente en el hogar asi como sustituto de la pasta o bien el arroz, acompañando platos de verduras, legumbres, etc… Extensamente conocida y utilizada por vegetarianos y veganos por sus excelentes caracteristicas, la quinoa presentan una concentración de diversas y tambien primarias nutrientes para el cuerpo, lo que la convierte en un alimento casi único. Observemos a continuación el provecho de la quinoa y sus valores nutricionales.
- Quinoa 100% natural
- Fuente natural de energía
- Fácil de preparar
- Alto contenido de fibra, Omega 6 y proteínas
- Prepárala como más se te antoje
- Fuente de proteína vegetal con todos los aminoácidos esenciales
- Excelente fuente vegetal de Omega 3 y 6
- Fuente de antioxidantes
- Alto contenido de fibra dietética
- Orgánico
- Orgánica - Certificación USDA ORGANIC
- Auténtica - Quinoa Orgánica Producidaen los Andes de Bolivia
- Nutritiva - Una taza de 170 g aporta: 17,71 gramos de Proteína
- Versátil - Apta para preparaciones saladas (ensaladas, arroz etc) o para preparaciones dulces, (quínua peruana, tipo arroz con leche etc..)
- Limpia - Esta Quinoa YA ESTÁ LAVADA. Normalmente se recomienda lavarla almenos 5 veces antes de preparar, pero esta quinoa ya está lavada y lista para cocinar