Receta pan de quinoa y chia:
¿Es usted una de esa gente que desea añadir mucho más cereales integrales saludables a su dieta diaria? Si es así, la quinoa es un grano integral fácil y nutritivo para iniciar. Es un buen alimento no sólo para los vegetarianos y veganos, sino también para los que intentan minimizar el colesterol y añadir fibra a su comida. Ofrece grasas monoinsaturadas saludables para el corazón que reducen el colesterol. La quinoa se considera uno de los articulos más ricos en proteínas que se consumen.
Este saludable cereal puede ser un excelente sustituto de los articulos ricos en proteínas animales como la carne, la lactosa y los huevos. Se considera un superalimento por sus abundantes nutrientes para la salud y la gran abundacia de nutrientes que proponen.
Los especiales Productos Ecologicos que poseen Quinoa Organica
- Siempre suave y esponjosa
- Fuente natural de fibra, proteínas, vitaminas y omegas
- Óptimo como guarnición y en sopas y ensaladas
- Quinoa 100% natural
- Fuente natural de energía
- Fácil de preparar
- Alto contenido de fibra, Omega 6 y proteínas
- Prepárala como más se te antoje
Propiedades y Nutrientes del Consumo Diario de Quinoa organica para tu cuerpo
De origen latinoamericano, apreciadisima por las incas, necesita muchisima luz y un suelo bien drenado para individuo cultivada (puede obtener mucho mas información en trovami. com).
Quizás nadie todo el mundo lo sepa, pero en la naturaleza se hallan diferentes tipos de quinoa, y cada una cambia según su color, en verdad existen tres variedades: blanca, roja y negra.
La mucho mas utilizada se traduce en la quinoa blanca, cuyo gustillo es similar al de otros cereales de que manera el bulgur o el trigo sarraceno. Por esta razon, su sabor es muy dulce, delicado y fragante. Se localiza variedad se utiliza para efectuar diferentes platos ligeros. El tiempo de cocción se traduce en de veinte minutos.
Luego está la quinua roja, donde el gustillo cambia, dado que esta teniendo un degustacion muy fuerte en la boca. En este caso, el proceso de preparación se traduce en un poco mucho mas largo, en tanto que tarda unos 40 minutos. Su textura se traduce en mucho mas bien crujiente en comparación con la variedad blanca.
La quinoa negra, en cambio, cuenta con un degustacion similar al del trigo. Por esto, su degustacion es terroso, mayoritariamente integral, y es excelente para sopas de cierta consistencia.
- Quinoa 100% natural
- Fuente natural de energía
- Fácil de preparar
- Alto contenido de fibra, Omega 6 y proteínas
- Prepárala como más se te antoje
- Fuente de proteína vegetal con todos los aminoácidos esenciales
- Excelente fuente vegetal de Omega 3 y 6
- Fuente de antioxidantes
- Alto contenido de fibra dietética
- Orgánico
- Orgánica - Certificación USDA ORGANIC
- Auténtica - Quinoa Orgánica Producidaen los Andes de Bolivia
- Nutritiva - Una taza de 170 g aporta: 17,71 gramos de Proteína
- Versátil - Apta para preparaciones saladas (ensaladas, arroz etc) o para preparaciones dulces, (quínua peruana, tipo arroz con leche etc..)
- Limpia - Esta Quinoa YA ESTÁ LAVADA. Normalmente se recomienda lavarla almenos 5 veces antes de preparar, pero esta quinoa ya está lavada y lista para cocinar