Receta para preparar quinoa con verduras:
La quinoa pertence a los comestibles saludables más populares del mundo, no alberga gluten, es rica en proteínas y es uno de los pocos comestibles de origen vegetal que contiene los nueve aminoácidos fundamentales.
También es rica en fibra dietetica, magnesio, vitaminas del grupo B, hierro, potasio, calcio, fósforo, vitamina E y distintos antioxidantes beneficiosos.
Se hallan una cantidad enorme de oligoelementos, algunos de los cuales son extremadamente saludables.
Entre ellos se encuentran los antioxidantes vegetales denominados flavonoides, que se demostró que llevan una serie de aportes para tu cuerpo.
La quercetina y el kaempferol son dos de los flavonoides mucho más estudiados, ambos presentes en considerables cantidades en la quinoa.
De hecho, el contenido de quercetina de la quinoa es asimismo mayor que el de los típicos alimentos con contenido elevado de quercetina, como los arándanos.
Estas importantes moléculas tienen efectos antiinflamatorios, antivirales, anticancerígenos y antidepresivos.
Los especiales Articulos Ecologicos que ejercen Quinoa Organica
- Siempre suave y esponjosa
- Fuente natural de fibra, proteínas, vitaminas y omegas
- Óptimo como guarnición y en sopas y ensaladas
- Quinoa 100% natural
- Fuente natural de energía
- Fácil de preparar
- Alto contenido de fibra, Omega 6 y proteínas
- Prepárala como más se te antoje
Caracteristicas y Nutrientes del Consumo de Quinoa organica para tu vida
La quinoa posee La existencia de flavonoides, tales como la quercetina y el kaempferol, tiene caracteristicas anticancerígenas. Se ha demostrado científicamente que la prevención de el cáncer comienza con la dieta, eminentemente con algunos alimentos como la quinoa, que es capaz de batallar ciertos tumores.
Además, como este pseudocereal tiene propiedades antioxidantes, es capaz de contrarrestar las drasticas exentos responsables de la decrepitud de la piel, por lo cual asi mismo se reduce el peligro de cáncer.
Caracteristicas adelgazantes
La quinoa se traduce en perfecta para las dietas de adelgazamiento pues es baja en grasas mas rica en proteínas y fibra dietetica, lo que la convierte en un optimo complemento para las dietas bajas en calorías. Gracias a su alto potencia saciante y su bajo contenido en grasas, dispone de la oportunidad unica de disfrutarse para pelear la patologia del siglo, la obesidad.
- Quinoa 100% natural
- Fuente natural de energía
- Fácil de preparar
- Alto contenido de fibra, Omega 6 y proteínas
- Prepárala como más se te antoje
- Fuente de proteína vegetal con todos los aminoácidos esenciales
- Excelente fuente vegetal de Omega 3 y 6
- Fuente de antioxidantes
- Alto contenido de fibra dietética
- Orgánico
- Orgánica - Certificación USDA ORGANIC
- Auténtica - Quinoa Orgánica Producidaen los Andes de Bolivia
- Nutritiva - Una taza de 170 g aporta: 17,71 gramos de Proteína
- Versátil - Apta para preparaciones saladas (ensaladas, arroz etc) o para preparaciones dulces, (quínua peruana, tipo arroz con leche etc..)
- Limpia - Esta Quinoa YA ESTÁ LAVADA. Normalmente se recomienda lavarla almenos 5 veces antes de preparar, pero esta quinoa ya está lavada y lista para cocinar