Receta quinoa con verduras y pollo:
Proteína completa y fantástica alternativa sin trigo, la demanda de quinoa ha aumentado bastante en los años recientes.
Con el doble de proteínas que el arroz o que la cebada, la quinoa es asi misma una excelente fuente de calcio, magnesio y manganeso. Asi mismo aporta niveles útiles de numerosas vitaminas del conjunto B, vitamina E y fibra.
Las semillas de quinoa cocidas se vuelven suaves y cremosas, pero conservan un ligero crujido. Posee un delicado y sutil sabor a nuez y tiene la oportunidad de usarse para el desayuno (como cereal), el almuerzo (como ensalada) o la cena (como guarnición).
La quinoa se encuentra dentro de los cereales menos alergénicos, lo que la convierte en una gran opción sin trigo. Al igual que el trigo sarraceno, la quinoa posee un excelente perfil de aminoácidos, ya que propone los 9 aminoácidos fundamentales, lo que la convierte en una fuente completa de proteínas. Esto provoca que la quinoa sea una sorprendente opción para los veganos.
Los Mejores Articulos Ecologicos que estan teniendo Quinoa Organica
- Siempre suave y esponjosa
- Fuente natural de fibra, proteínas, vitaminas y omegas
- Óptimo como guarnición y en sopas y ensaladas
- Quinoa 100% natural
- Fuente natural de energía
- Fácil de preparar
- Alto contenido de fibra, Omega 6 y proteínas
- Prepárala como más se te antoje
Caracteristicas y Provechos del Consumo de Quinoa organica para tu cuerpo
Caracteristicas energéticas
La quinoa está catalogada como uno de los alimentos más saludables del mundo, no sólo por su bajo contenido en grasas, sino que pues se traduce en rica en proteínas y, por lo tanto, ofrece al cuerpo un mayor aumento energético.
También se traduce en eminentemente adecuado para veganos y vegetarianos, debido a que nadie puedes ingerir ningún nutriccion de origen animal, lo que lo convierte en una sana alternativa a la comida de proteína animal.
Caracteristicas antiosteoporosis
Como se ha hablado anteriormente, la quinoa es rica en minerales, principalmente en hierro, manganeso y calcio, todos ellos primarias para tu vida de los huesos. Se halla principalmente se traduce en una sana razón para incluirla en la dieta de todos y cada uno de los que tienen de osteoporosis.
- Quinoa 100% natural
- Fuente natural de energía
- Fácil de preparar
- Alto contenido de fibra, Omega 6 y proteínas
- Prepárala como más se te antoje
- Fuente de proteína vegetal con todos los aminoácidos esenciales
- Excelente fuente vegetal de Omega 3 y 6
- Fuente de antioxidantes
- Alto contenido de fibra dietética
- Orgánico
- Orgánica - Certificación USDA ORGANIC
- Auténtica - Quinoa Orgánica Producidaen los Andes de Bolivia
- Nutritiva - Una taza de 170 g aporta: 17,71 gramos de Proteína
- Versátil - Apta para preparaciones saladas (ensaladas, arroz etc) o para preparaciones dulces, (quínua peruana, tipo arroz con leche etc..)
- Limpia - Esta Quinoa YA ESTÁ LAVADA. Normalmente se recomienda lavarla almenos 5 veces antes de preparar, pero esta quinoa ya está lavada y lista para cocinar