Recetas de quinoa para la cena:
La quinoa es bastante rica en proteínas y éstas son necesarias para la reparación de los tejidos anatomicos. La piel y el pelo precisan una cantidad suficiente de proteínas y su carencia conduce a una piel y un cuero cabelludo apagados y secos. La quinoa es un alimento altamente nutritivo que nutre la mayoria las células del cuerpo. Además de su contenido elevado en nutrientes, contiene lisina, que es un compuesto extraordinario que repara el desgaste muscular.
En lugar de procurar obtener sus proteínas de productos animales cargados de colesterol, la quinoa debería ser su opción sana. No es sólo la proteína lo que atrae a la gente a la quinoa. También ofrece una variedad de nutrientes que son importantes para el funcionamiento del organismo. La gran cantidad de antioxidantes, minerales, vitaminas y antioxidantes flavonoides demuestran que la quinoa es el grano más saludable que deberías añadir a tu dieta.
A causa de su contenido elevado en proteínas, vitaminas, minerales, fibra y antioxidantes, la quinoa se considera un alimento infalible que podría disminuir el peligro potencial de tantos tipos de padecimientos, además de la diabetes y las patologias cardiovasculares.
Los Mejores Productos Ecologicos que tienen Quinoa Organica
- Siempre suave y esponjosa
- Fuente natural de fibra, proteínas, vitaminas y omegas
- Óptimo como guarnición y en sopas y ensaladas
- Quinoa 100% natural
- Fuente natural de energía
- Fácil de preparar
- Alto contenido de fibra, Omega 6 y proteínas
- Prepárala como más se te antoje
Caracteristicas y Aportes del Consumo Diario de Quinoa organica para tu cuerpo
✓ Útil contra el diabetes
Una vez más, son los fibras contenidas en las semillas de quinoa los que confieren a este alimento un índice glucémico principalmente bajo. Esto significa que la quinoa asi mismo es aconsejable para las personas con diabetes o resistencia a la insulina, dado que contribuye a mantener controlados la cantidad de azúcar y, por consiguiente, de insulina en la sangre.
✓ Rico en antioxidantes
La quinoa es especialmente rica en compuestos antioxidantes, como carotenoides, flavonoides y compuestos fenólicos, que desempeñan un papel protector nadie sólo en los células endoteliales de los vasos sanguíneos, sino que también en otras zonas de el organismo, protegiendo contra el daño oxidativo y el senectud celular.
- Quinoa 100% natural
- Fuente natural de energía
- Fácil de preparar
- Alto contenido de fibra, Omega 6 y proteínas
- Prepárala como más se te antoje
- Fuente de proteína vegetal con todos los aminoácidos esenciales
- Excelente fuente vegetal de Omega 3 y 6
- Fuente de antioxidantes
- Alto contenido de fibra dietética
- Orgánico
- Orgánica - Certificación USDA ORGANIC
- Auténtica - Quinoa Orgánica Producidaen los Andes de Bolivia
- Nutritiva - Una taza de 170 g aporta: 17,71 gramos de Proteína
- Versátil - Apta para preparaciones saladas (ensaladas, arroz etc) o para preparaciones dulces, (quínua peruana, tipo arroz con leche etc..)
- Limpia - Esta Quinoa YA ESTÁ LAVADA. Normalmente se recomienda lavarla almenos 5 veces antes de preparar, pero esta quinoa ya está lavada y lista para cocinar