Ricette con la quinoa e verdure:
La gran suma de fibra dietetica y proteínas de la quinoa hace que te sientas saciado durante mucho mas tiempo y puede asistirte a achicar el apetito. Según los nutricionistas, los niveles equilibrados de azúcar en sangre asociados al consumo de quinoa tienen la posibilidad de ayudar a reducir los antojos de algunos productos o comida en general, favoreciendo así la pérdida de peso. La fibra dietetica, también, facilita el movimiento de los alimentos a través del intestino humano. También aumenta la regularidad gastrointestinal.
La quinoa ofrece una cantidad enorme de riboflavina y hierro. Aporta practicamente el 19% del hierro necesario en la dieta diaria. El consumo de comida ricas en riboflavina y hierro acrecenta la producción de nuevas células sanguíneas. La quinoa también, estimula la limpieza de el torrente sanguíneo y incrementa el flujo de oxígeno. La riboflavina estimula la energía metabólica y reduce el peligro de padecer una migraña.
Los Mejores Articulos Naturales que tienen Quinoa Organica
- Siempre suave y esponjosa
- Fuente natural de fibra, proteínas, vitaminas y omegas
- Óptimo como guarnición y en sopas y ensaladas
- Quinoa 100% natural
- Fuente natural de energía
- Fácil de preparar
- Alto contenido de fibra, Omega 6 y proteínas
- Prepárala como más se te antoje
Caracteristicas y Beneficios del Consumo de Quinoa organica para ti
La quinoa esta teniendo Una alta proporción de fibra dietética que, ademas de esto de contribuir a minimizar el colesterol, proporciona a la quinoa numerosas caracteristicas beneficiosas para el sistema digestible: mejora la función y el tránsito intestinal, es buenopara minimizar la acidez gástrica y los trastornos relacionados (úlceras y gastritis). Ademas de esto, la fibra se traduce en un genial aliado en la lucha contra la diabetes de tipo II, puesto que asiste para guardar bajo el índice glucémico.
Para completar el conjunto, hay una buena proporcion de minerales: potasio, magnesio, calcio, hierro, fósforo, zinc y 3 fundamentales energias: vitamina C, vitamina B2 y vitamina E. Este último se traduce en posiblemente el mucho mas abundante y otorga a la quinoa propiedades antioxidantes y antiinflamatorias. La siguiente tabla cuenta con las valores nutricionales de la quinoa.
- Quinoa 100% natural
- Fuente natural de energía
- Fácil de preparar
- Alto contenido de fibra, Omega 6 y proteínas
- Prepárala como más se te antoje
- Fuente de proteína vegetal con todos los aminoácidos esenciales
- Excelente fuente vegetal de Omega 3 y 6
- Fuente de antioxidantes
- Alto contenido de fibra dietética
- Orgánico
- Orgánica - Certificación USDA ORGANIC
- Auténtica - Quinoa Orgánica Producidaen los Andes de Bolivia
- Nutritiva - Una taza de 170 g aporta: 17,71 gramos de Proteína
- Versátil - Apta para preparaciones saladas (ensaladas, arroz etc) o para preparaciones dulces, (quínua peruana, tipo arroz con leche etc..)
- Limpia - Esta Quinoa YA ESTÁ LAVADA. Normalmente se recomienda lavarla almenos 5 veces antes de preparar, pero esta quinoa ya está lavada y lista para cocinar