Semilla de quinoa para que sirve:
La quinoa pertence a los alimentos saludables mucho mas populares del mundo, no contiene gluten, es rica en proteínas y pertence a los pocos alimentos de origen vegetal que ofrecen los 9 aminoácidos importantes.
También es rica en fibra, magnesio, alimento del grupo B, hierro, potasio, calcio, fósforo, vitamina E y diversos antioxidantes beneficiosos.
Hay cientos de oligoelementos, ciertos de los cuales son extremadamente saludables.
Entre ellos se encuentran los antioxidantes vegetales denominados flavonoides, que se demostró que aportan una sucesion de aportes para tu cuerpo.
La quercetina y el kaempferol son dos de los flavonoides más estudiados, los dos presentes en excelentes proporciones en la quinoa.
Por cierto, el contenido de quercetina de la quinoa es tambien mas grande que el de los típicos alimentos con alto contenido de quercetina, como los arándanos.
Estas esenciales moléculas poseen efectos antiinflamatorios, antivirales, anticancerígenos y antidepresivos.
Los especiales Articulos Ecologicos que poseen Quinoa Organica
- Siempre suave y esponjosa
- Fuente natural de fibra, proteínas, vitaminas y omegas
- Óptimo como guarnición y en sopas y ensaladas
- Quinoa 100% natural
- Fuente natural de energía
- Fácil de preparar
- Alto contenido de fibra, Omega 6 y proteínas
- Prepárala como más se te antoje
Propiedades y Provechos de el Consumo Diario de Quinoa organica para la salud
Efectos en el el perfil lipídico
Se ha demostrado que las semillas de quinoa ejercen caracteristicas para disminuir el colesterol, es decir, son capaces de minimizar los grados de colesterol en sangre. Se halla principalmente propiedad se tiene que a la existencia de fibras solubles que impiden la reabsorción de los ácidos biliares en el intestino y, por tanto, estimulan la síntesis ex novo de ácidos biliares. Este se traduce en un avance que requiere colesterol, que prontamente se elimina de el torrente sanguineo. Ademas de esto, la quinoa presentan ácido oleico y linoleico, un ácido graso monoinsaturado y un ácido graso omega-6 respectivamente, que disminuyen los niveles de colesterol.
✓ Nutrientes en el sistema cardiaco
Por su capacidad para controlar los baremos de colesterol y disminuir la hipertension, la quinoa se traduce en muy beneficiosa para el sistema cardiaco. Las ácidos grasos poliinsaturados que ofrecen también favorecen resguardar el corazón. Asi mismo se demostro que la fibra dietetica licuable, presente en considerables sumas en estas semillas, desempeña un papel significativa en la reducción del peligro de anomalias de la salud cardiovasculares.
- Quinoa 100% natural
- Fuente natural de energía
- Fácil de preparar
- Alto contenido de fibra, Omega 6 y proteínas
- Prepárala como más se te antoje
- Fuente de proteína vegetal con todos los aminoácidos esenciales
- Excelente fuente vegetal de Omega 3 y 6
- Fuente de antioxidantes
- Alto contenido de fibra dietética
- Orgánico
- Orgánica - Certificación USDA ORGANIC
- Auténtica - Quinoa Orgánica Producidaen los Andes de Bolivia
- Nutritiva - Una taza de 170 g aporta: 17,71 gramos de Proteína
- Versátil - Apta para preparaciones saladas (ensaladas, arroz etc) o para preparaciones dulces, (quínua peruana, tipo arroz con leche etc..)
- Limpia - Esta Quinoa YA ESTÁ LAVADA. Normalmente se recomienda lavarla almenos 5 veces antes de preparar, pero esta quinoa ya está lavada y lista para cocinar