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Además de sus propiedades antioxidantes, la cúrcuma también facilita con el tratamiento de la dolencia de Alzheimer al aumentar el flujo sanguíneo a través del cerebro, lo que intensifica el arreglo de la memoria.
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Aprovechamiento y Aportes de usar la Curcuma y el Jengibre para nuestro salud
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Beneficios de la curcumina
- Alivio del mal y efecto analgésico
De hecho, de los mejores bondades de la curcumina demostrados por la ciencia es el de controlar el dolor gracias a su efecto analgésico.
En el caso de pacientes diagnosticados de artritis de rodilla, estudios como el publicado en 2009 en la gaceta científica Journal of Alternative and Complementary Medicine demuestran que la cúrcuma puede ser tan funcional para calmar el mal asi como el ibuprofeno. Los sujetos que participaron en ese estudio tomaron 800 miligramos de cúrcuma en forma de cápsula cada día.
Los primordiales tipos de mal que la curcumina es capaz de calmar contienen:
Cicatrices de heridas;
Quemaduras;
Dolor del nervio ciático;
Mal en las articulaciones;
Dolor neuropático;
Dolor orofacial en la boca, la mandíbula o bien la cara, por ejemplo;
Dolor artrítico inducido por la inflamación.
dos. Una mas grande digestión
La digestión ademas tiene la posibilidad de beneficiarse de la curcumina. Los beneficios antiinflamatorias y antioxidantes del compuesto tiene la posibilidad de asistir en el proceso digestible.
Algunas personas investigaciones de que forma el publicado en la revista Complementary Therapies in Medicine en 2016 entregan que la curcumina puede ayudar a disminuir la inflamación intestinal y la permeabilidad intestinal, que son 2 componentes utilizados para medir la eficiencia digestiva.
Esto ha llevado a explorar la curcumina de que manera posible regimen del síndrome del intestino irritable.
3. Efecto antinflamatorio
Según un estudio anunciado en 2004 en la gaceta Oncogene, la curcumina se encuentra entre los compuestos con caracteristicas antiinflamatorias más eficaces.
La Fundación para la Artritis ha validado varios investigaciones que indican que la cúrcuma es capaz de reducir la inflamación. Este efecto antiinflamatorio parece ayudar a bajar el mal asociado a anomalias de la salud inflamatorias como la artritis, una malestar en la cual se hallan inflamación en las articulaciones.
Además, según la Fundación de la Artritis, de preferencia se recomienda tomar cápsulas de 400 a 600 miligramos de curcumina hasta tres veces al día con el fin de que se vea el efecto.
Una investigación publicada en 2012 en la revista Phytotherapy Research realizada con 45 pacientes con artritis reumatoide se realizo para comparar el provecho de la curcumina con el diclofenaco sódico, un antiinflamatorio no esteroideo utilizado para aliviar los síntomas de la dolencia. Los resultados mostraron que el grupo que tomó curcumina mostró una incrementa más significativa.
Otro estudio de 2007 indexado en la gaceta científica Journal of Neurochemstry sugiere que la curcumina también puede ser útil para disminuir los síntomas de la dolencia de Alzheimer. Según las estudios realizadas en ratones, la curcumina parece ser capaz de prevenir la progresión de la malestar relacionada con la inflamación crónica.
Otros investigaciones indican que la curcumina ademas puede ser un aliado en la cura de la dolencia inflamatoria intestinal y el síndrome del intestino irritable.
cuatro. Regulación del colesterol
Según datos publicados en 2008 en la gaceta científica Drugs in Research & Development, la curcumina puede llegar a ser comparable al fármaco atorvastatina -utilizado para tratar los triglicéridos alto- en la disminucion del estrés oxidativo y la inflamación.
En contra de estais hallazgo, un estudio de 2014 en la gaceta Clinical Nutrition no encontró ningún efecto de la curcumina en los grados lipídico o bien triglicéridos. Sin embargo, el autor del experimento aclaró que estos desenlaces tienen la posibilidad de haberse observado debido a la corta duración del estudio y a la baja biodisponibilidad de la curcumina utilizada.
Por ende, aún no es posible confirmar las ventajas de la curcumina para el colesterol y debemos esperar a que haya más investigaciones que los certifiquen.
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Mas Sobre te de jengibre comino y cúrcuma desinflamar :
Caracteristicas curativas de la curcumina
Las caracteristicas saludables de la cúrcuma se han utilizado en el medicamento tradicional oriental durante muchos años. Desde hace numerosas decenas de años, los científicos modernos realizan numerosos investigaciones para confirmar la eficacia de la curcumina en la cura de muchas anomalias de la salud de la civilización. Los resultados de estos estudios son bastante optimistas.
En los antiguos sistemas de medicina natural, la cúrcuma se utilizaba, entre otras cosas, para apresurar la cicatrización de heridas, purificar la sangre, tratar padecimientos respiratorias y parasitarias, así como anomalias de la salud estomacales.
Hoy sabemos que el ingrediente activo que ofrecen la curcumina y que tiene caracteristicas beneficiosas para la salud es la curcumina. En 1970 se publicaron los primeros desenlaces de la investigación sobre la curcumina, en los cuales se describía el efecto de se halla principalmente sustancia sobre los grados de colesterol en sangre de las ratas. Desde entonces, se han llevado a cabo numerosas investigaciones que confirman una serie de propiedades de la curcumina que favorecen la fortaleza, asi como sus poderososvigorosos caracteristicas antioxidantes, antiinflamatorias, antivirales, antifúngicas y antibacterianas.
Regimen de la inflamación.
Por causa de sus poderosos efectos antiinflamatorios, la cúrcuma dispone de la oportunidad unica de contribuir an eludir la inflamación crónica, que actualmente se considera la causa de muchas enfermedades de la civilización: Anomalias de la salud del corazón, patologias del sistema digestivo, cáncer. La cúrcuma es activa a nivel molecular y su eficacia puede compararse con el efecto de algunas personas farmacos antiinflamatorios. Otra función de la cúrcuma que favorece la salud es su efecto antioxidante. La curcumina neutraliza eficazmente los radicales limpios y incrementa la funcion de otros factores con caracteristicas antiinflamatorias.
Tratamiento de problemas digestivos.
La cúrcuma provoca un estimulo de la secreción de bilis y intensifica la secreción de enzimas gástricas y pancreáticas. A causa de esa caracteristicas, puede ser útil en inconvenientes digestivos y en la medicacion de la insuficiencia hepática. Los beneficios antiinflamatorias, antibacterianas y curativas de la cúrcuma son útiles en casos de secreción biliar insuficiente, inflamación del hígado y de los conductos biliares e infecciones gastrointestinales. Las estudios demuestran que la cúrcuma tiene la opcion de contrarrestar la pancreatitis o bien la gastritis y es útil en la patologia de Crohn y la colitis ulcerosa.
Tratamiento de enfermedades cerebrales
Se cree que la cúrcuma dispone de la oportunidad unica de acelerar los procesos de regeneración en el cerebro. Las sustancias contenidas en la cúrcuma refuerzan la proliferación y diferenciación de las células nerviosas del cerebro y podrian contribuir a restaurar las células dañadas después de una padecimiento. Estas hecho contiene esperanzas para el empleo de la cúrcuma en la medicacion de la dolencia de Alzheimer o bien a lo largo del tratamiento del cáncer. Actualmente se está investigando la utilizacion de la cúrcuma en la medicacion del cáncer. Se cree que la cúrcuma inhibe la división de las células cancerosas y evita su formación.