Tortitas de arroz integral con quinoa santiveri:
Para perder peso, se tiene que ingerir menos calorías de las que se queman.
Ciertas caracteristicas dietéticas pueden contribuir a perder peso, ya sea impulsando el metabolismo o reduciendo el apetito.
Curiosamente, la quinoa cuenta con muchas de estas propiedades.
Es abundante en proteínas, lo que puede fortalecer relevantemente el metabolismo y disminuir el apetito.
La gran abundacia de fibra dietetica tiene la posibilidad de incrementar la sensación de saciedad, haciendo que se coman menos calorías en general.
El hecho de que la quinoa tenga un bajo índice glucémico es otra característica significativa, debido a que la elección de esta clase de alimentos se ha asociado a la reducción del consumo de calorías.
La quinoa es muy rica en antioxidantes, sustancias que neutralizan los radicales y se cree que auxilian a luchar el envejecimiento y muchas anomalias de la salud .
Una investigacion sobre los niveles de antioxidantes en 5 cereales, tres pseudocereales y 2 legumbres reveló que la quinoa tenía el mas sorprendente contenido de antioxidantes de los 10 comestibles.
Los especiales Productos Naturales que desempenan Quinoa Organica
- Siempre suave y esponjosa
- Fuente natural de fibra, proteínas, vitaminas y omegas
- Óptimo como guarnición y en sopas y ensaladas
- Quinoa 100% natural
- Fuente natural de energía
- Fácil de preparar
- Alto contenido de fibra, Omega 6 y proteínas
- Prepárala como más se te antoje
Caracteristicas y Aportes del Consumo de Quinoa organica para la salud
Efectos en el el perfil lipídico
Se demostro que las semillas de quinoa ejercen propiedades para reducir el colesterol, se traduce en decir, son capaces de achicar los estatus de colesterol en sangre. Se halla principalmente propiedad se tiene que a la existencia de fibras solubles que impiden la reabsorción de los ácidos biliares en el intestino y, en consecuencia, remarcan la síntesis ex novo de ácidos biliares. Este es un avance que necesita colesterol, que despues se elimina de la sangre. Además, la quinoa proponen ácido oleico y linoleico, un ácido graso monoinsaturado y un ácido graso omega-6 respectivamente, que reducen los estatus de colesterol.
✓ Provecho en el sistema cardiovascular
Por su capacidad para supervisar la cantidad de colesterol y disminuir la hipertension, la quinoa es muy beneficiosa para el sistema cardiovascular. Los ácidos grasos poliinsaturados que albergan también benefician mantener el corazón. Asi mismo se demostro que la fibra dietetica soluble, presente en notables proporciones en estas semillas, desempeña un papel esencial en la disminucion del compromiso de anomalias de la salud cardiovasculares.
- Quinoa 100% natural
- Fuente natural de energía
- Fácil de preparar
- Alto contenido de fibra, Omega 6 y proteínas
- Prepárala como más se te antoje
- Fuente de proteína vegetal con todos los aminoácidos esenciales
- Excelente fuente vegetal de Omega 3 y 6
- Fuente de antioxidantes
- Alto contenido de fibra dietética
- Orgánico
- Orgánica - Certificación USDA ORGANIC
- Auténtica - Quinoa Orgánica Producidaen los Andes de Bolivia
- Nutritiva - Una taza de 170 g aporta: 17,71 gramos de Proteína
- Versátil - Apta para preparaciones saladas (ensaladas, arroz etc) o para preparaciones dulces, (quínua peruana, tipo arroz con leche etc..)
- Limpia - Esta Quinoa YA ESTÁ LAVADA. Normalmente se recomienda lavarla almenos 5 veces antes de preparar, pero esta quinoa ya está lavada y lista para cocinar