Tortitas de arroz y quinoa mercadona:
La quinoa es una muy buena fuente de magnesio, que lleva a cabo un papel sustancial en la fortaleza del corazón y en la disminución del riesgo de infarto.
El ácido oleico de la quinoa pertenece a las grasas saludables, las monoinsaturadas. También ofrece ácido alfa-linolénico (ALA), que es un tipo de ácido graso omega-3. Los numerosos nutrientes saludables, lo convierten en un suplemento antiinflamatorio y de alta calidad, para una dieta equilibrada. Los antioxidantes que propone podrían disminuir el compromiso de padecimientos cardiovasculares.
Sí, la quinoa no posee gluten, pero la enorme ventaja es la porcion de nutrientes saludables. Un estudio demostró que los pacientes con sensibilidad al gluten, intolerancia al gluten o dolencia celíaca consumían una dieta sin gluten, fundamentalmente arroz. Al sustituir el arroz por la quinoa, los sujetos pudieron mejorar su consumo de fibra dietetica, así como de proteínas, calcio, magnesio y hierro.
Los especiales Articulos Ecologicos que tienen Quinoa Organica
- Siempre suave y esponjosa
- Fuente natural de fibra, proteínas, vitaminas y omegas
- Óptimo como guarnición y en sopas y ensaladas
- Quinoa 100% natural
- Fuente natural de energía
- Fácil de preparar
- Alto contenido de fibra, Omega 6 y proteínas
- Prepárala como más se te antoje
Caracteristicas y Aportes de el Consumo de Quinoa organica para la salud
Bastantes personas consideran erróneamente que la quinoa se traduce en un cereal, mas en realidad se traduce en un pseudocereal ya que nadie pertenece a la familia de las gramíneas. Sin duda, se traduce en considerable conocer el provecho y aportes que este producto tiene la posibilidad de aportar al organismo con el fin de que seamos conscientes de que consumiéndolo regularmente y en determinadas proporciones, son muchos los efectos positivos.
La quinoa está primordialmente indicada para las celíacos pues no posee gluten, mas se traduce en un energias que nunca tiene que hacer falta en una dieta equilibrada y robusta. Se puede utilizar en la cocinita de diferentes maneras: puede sustituir a la pasta o bien al arroz, o añadirse a los legumbres, las sopas, etc. Es muy utilizado por las vegetarianos y veganos por causa de sus varias caracteristicas.
- Quinoa 100% natural
- Fuente natural de energía
- Fácil de preparar
- Alto contenido de fibra, Omega 6 y proteínas
- Prepárala como más se te antoje
- Fuente de proteína vegetal con todos los aminoácidos esenciales
- Excelente fuente vegetal de Omega 3 y 6
- Fuente de antioxidantes
- Alto contenido de fibra dietética
- Orgánico
- Orgánica - Certificación USDA ORGANIC
- Auténtica - Quinoa Orgánica Producidaen los Andes de Bolivia
- Nutritiva - Una taza de 170 g aporta: 17,71 gramos de Proteína
- Versátil - Apta para preparaciones saladas (ensaladas, arroz etc) o para preparaciones dulces, (quínua peruana, tipo arroz con leche etc..)
- Limpia - Esta Quinoa YA ESTÁ LAVADA. Normalmente se recomienda lavarla almenos 5 veces antes de preparar, pero esta quinoa ya está lavada y lista para cocinar