Como usar la quinoa en la cocina:
La quinoa contiene una gran cantidad de fibra dietetica que ayuda a disminuir el colesterol. La fibra dietetica disoluble se mezcla con los ácidos biliares con el fin de que el organismo humano consiga excretarla y, a su vez, reducir los grados de colesterol total y LDL o bien colesterol maligno. Contiene grasas monoinsaturadas saludables para el corazón que reducen el colesterol. La quinoa es una alternativa saludable a la proteína animal.
La quinoa contiene un bajo índice glucémico. Los científicos demostraron que la quinoa presenta un antioxidante llamado quercetina y también que la quinoa posee la mas sorprendente actividad antioxidante. Esto llevó a los investigadores a concluir que la quinoa posee el potencial de fortalecer estrategias dietéticas eficaces para controlar la diabetes de tipo dos y la hipertensión asociada.
Los Mejores Productos Ecologicos que tienen Quinoa Organica
- Siempre suave y esponjosa
- Fuente natural de fibra, proteínas, vitaminas y omegas
- Óptimo como guarnición y en sopas y ensaladas
- Quinoa 100% natural
- Fuente natural de energía
- Fácil de preparar
- Alto contenido de fibra, Omega 6 y proteínas
- Prepárala como más se te antoje
Propiedades y Nutrientes del Consumo Diario de Quinoa organica para la salud
Propiedades beneficiosas para el cerebro
Se ha descubierto que la función de las células cerebrales tiende a aumentar en el momento en que se consumen semillas de quinoa. Además, la quinoa es buena contra la migraña y otros dolores de cabeza gracias a la presencia de vitamina B2 y magnesio.
Beneficios contra la diabetes
La quinoa está formada por un 60% de carbohidratos complejos con un bajo índice glucémico, lo que quiere decir que es buenopara vigilar los niveles de azúcar en sangre. Se traduce en un maravillosamente aliado contra la diabetes de tipo II.
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- Fuente de proteína vegetal con todos los aminoácidos esenciales
- Excelente fuente vegetal de Omega 3 y 6
- Fuente de antioxidantes
- Alto contenido de fibra dietética
- Orgánico
- Orgánica - Certificación USDA ORGANIC
- Auténtica - Quinoa Orgánica Producidaen los Andes de Bolivia
- Nutritiva - Una taza de 170 g aporta: 17,71 gramos de Proteína
- Versátil - Apta para preparaciones saladas (ensaladas, arroz etc) o para preparaciones dulces, (quínua peruana, tipo arroz con leche etc..)
- Limpia - Esta Quinoa YA ESTÁ LAVADA. Normalmente se recomienda lavarla almenos 5 veces antes de preparar, pero esta quinoa ya está lavada y lista para cocinar