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Cuales son los mejores colagenos hidrolizados

Cuales son los mejores colagenos hidrolizados

La investigación proponen que los suplementos de colágeno ayudan a aumentar la masa muscular en gentes con sarcopenia.

La sarcopenia es una pérdida de masa muscular que se genera con la edad y hace que las personas adultos corran un mayor peligro de caídas.

En un estudio, 27 ancianos con sarcopenia han tomado quince gramos de colágeno al día al paso que participaban en un programa de ejercicio periodico a lo largo de doce semanas.

En comparación con los varones que hicieron ejercicio pero no tomaron colágeno, estos sujetos ganaron de manera significativa mucho mas masa muscular y fuerza.

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Los especiales Donde se usa y Beneficios del Colageno Hidrolizado para tu salud de la piel

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Otros Usos y Aportes del Colageno Hidrolizado para tu cuerpo del organismo

¿Qué es el colágeno hidrolizado?
El colágeno es, coloquialmente , el «pegamento» que mantiene unido nuestro cuerpo. Forma el 25-30% de todas las proteínas de nuestro cuerpo. Es nuestra primordial proteína estructural.
El colágeno mucho más abundante en nuestro cuerpo es el tipo I (que se encuentra en la piel, los huesos, los tendones , los ligamentos , los dientes y los tendones vasculares) y el tipo III (músculos, vasos sanguíneos y fibras reticulares).

El tamaño de esta proteína dificulta su absorción por la parte de nuestro organismo. Por tanto , debe someterse a un desarrollo artificial denominado «hidrólisis enzimática». El resultado es el llamado colágeno hidrolizado, consistente en pequeños aminoácidos y péptidos de colágeno que no necesitan ser digeridos.

Merced a ello, la absorción del colágeno es instantánea , atravesando la pared intestinal y llegando directamente al torrente sanguíneo.