Alimentos con alto contenido de vitamina d :
Funcionalidades de la vitamina D
Asegura al organismo de cánceres como el de vejiga y el de colon.
Protege contra la diabetes mellitus y su regularidad en la sangre donde sostiene la insulina en la sangre.
Sostiene la seguridad del corazón y protege contra anomalias de la salud como los infartos, las convulsiones y los accidentes cerebrovasculares.
La vitamina D es una pieza clave para aumentar el cabello, a evitar su caída y a darle firmeza y vitalidad.
Esta teniendo un efecto positivo en la fortaleza del feto, en tanto que mantiene su sistema respiratorio y lo asegura de enfermedades que afectan al sistema respiratorio, asi como el asma y la dificultad respiratoria.
Cuando el feto nace, es impresindible que la mujer embarazada consuma alimentos que contengan vitamina D.
Trata la impotencia sexual en los hombres, refuerza sus capacidades sexuales y estimula el flujo sanguíneo en los genitales.
Refuerza la inmunidad del organismo, asegura contra las padecimientos infecciosas y otras y sostiene el sistema inmune.
Reduce la presión arterial en pacientes hipertensos.
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Los especiales Ventajas de tomar Vitamina D para la Salud del Cuerpo
achicar el compromiso de preeclampsia
La preeclampsia es un problema de salud de las mujeres con embarazo que se identifica por la hipertensión arterial, la hinchazón del cuerpo por causa de la retención de líquidos y el incremento de la cantidad de proteínas en la orina.
La preeclampsia suele aparecer después de la semana veinte de embarazo o bien alrededor del segundo trimestre, pero también tiene la opcion de aparecer en el último trimestre.
Según algunos estudios, es más probable que la preeclampsia se produzca en mujeres embarazadas con déficit de vitamina D. Por lo tanto, debes Bumil para agradar las necesidades de vitamina D y prevenir el peligro de preeclampsia.
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- 3 botellas de 180 cápsulas blandas
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- 🟢🍃 Vitamina D en presentación de 125 cápsulas de 340 miligramos que conteinen 10 MCG de colocalciferol, equivalente a 400 UI (unidades internacionales) y 60 mg de cúrcuma.
- 🟢🍃 Aproximadamente mil millones de personas en todo el mundo tienen deficiencia de vitamina D, mientras que el 50% de la población tiene insuficiencia de vitamina D.
- 🟢🍃 La deficiencia es prevalente en adultos mayores, personas obesas y enfermos. La mayoría de los personas con deficiencia de vitamina D son asintomáticos. Se requiere estudio en laboratorio para revisar nivles.
- 🟢🍃 El papel que desempeña la vitamina D en mantener sano el sistema inmunológico es muy complejo porque debe estar perfectamente equilibrado. En 2009, el Instituto Nacional de Salud de EUA advirtió que los niveles bajos de vitamina D están asociados con infecciones, resfriados frecuentes e influenza.
- 🟢🍃 Para prevenir la deficiencia, los adultos que no tengan una exposición solar eficaz durante todo el año deben consumir de 600 a 800 unidades internacionales de vitamina D3 al día. Los adultos mayores de 65 años deben consumir de 800 a 1000 unidades internacionales de vitamina D3 al día para prevenir la deficiencia y reducir el riesgo de fracturas y caídas.
Comestibles Enriquecidos en Vitamina D que incrementaran tu propia Salud
Alimentos que poseen provecho de la vitamina D
Atún y salmón.
· Higado de buey
· Yema de huevo.
· Mantequilla y lactosa.
· Aceite de higado de bacalao
· Chocolate con leche.
· Carne de becerro
· Leche de almendras.
· Hongos
· Langostinos.
Mucho mas Informacion Relacionada con los Beneficios de la vitamina D para el Organismo
Prevención del cáncer
La vitamina D es muy importante para regular el crecimiento celular y la comunicación intercelular. Algunos estudios han sugerido que el calcitriol (la forma hormonalmente activa de la vitamina D) puede achicar la progresión del cáncer al ralentizar el desarrollo y el avance de nuevos vasos sanguíneos en el tejido canceroso, aumentando la muerte celular y reduciendo la proliferación celular y la metástasis. La vitamina D influye en mucho más de 200 genes humanos, que pueden verse alterados cuando no poseemos suficiente vitamina D.
La falta de vitamina D también se ha asociado a un mayor peligro de patologías cardiovasculares, hipertensión, esclerosis múltiple, autismo, patología de Alzheimer, artritis reumatoide reumatoide, gravedad asmática y gripe porcina, pero se precisan estudios más fiables para probar estos vínculos. Varios de estos beneficios se derivan del efecto positivo de la vitamina D sobre el sistema inmunitario.
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