Que pasa si hay deficiencia de vitamina d :
La vitamina D es una pro-hormona que, asociada a la parathormona (PTH), actúa como un significativa regulador del metabolismo óseo.
La principal fuente de producción de vitamina D es la exposición al sol, dado que los rayos ultravioleta de tipo B (UVB) son capaces de activar la síntesis de se encuentra sustancia.
Ciertos comestibles, eminentemente los pescados grasos (salmón, atún, caballa, arenque, sardinas) son fuentes de se localiza vitamina, pero representan sólo el 10%, el otro 90% se obtiene a través de la síntesis cutánea despues de la exposición al sol, que tiene que realizarse, según la Sociedad Brasileña de Dermatología, a lo largo de 5 a diez minutos todos y cada uno de los días, para sintetizar la vitamina D.
«Según la Sociedad Brasileña de Endocrinología y Metabología (SBEM, 2014), el papel considerable de la vitamina D es encargarse la masa ósea, por otro lado, ciertos estudios han sugerido que también puede influir en el sistema inmunológico.
Su deficiencia (hipovitaminosis D) tiene la posibilidad de estar relacionada con el proceso de anomalias de la salud autoinmunes, asi como la diabetes insulinodependiente, la esclerosis múltiple, la enfermedad inflamatoria intestinal, el lupus, la encefalitis autoinmune y la artritis reumatoide.
Dadas estas asociaciones, se aconseja que la vitamina D es un aspecto extrínseco que puede afectar a la prevalencia de esa dolencias.
No obstante, por el momento no es posible demostrar la relación causa-efecto, debido a esto es necesario efectuar más estudios.
- 🚨OFERTA: Ahorra $100 en la compra de 3 o más productos B Life o $50 en la compra de 2. ¡Aplica en todo nuestro catálogo!
- D3+ es un suplemento alimenticio con 300 softgels (cápsulas blandas) a base de Aceite de Cártamo y Vitamina D3 400 UI
- Un solo frasco alcanza para 10 meses consumiendo 1 cápsula blanca al día (dosis sugerida). ¡Conoce nuestra nueva presentación! un bote más pequeño con la misma cantidad de cápsulas, una forma efectiva y consciente de
- Los suplementos B LIFE cuentan con ingredientes naturales de la más alta calidad
- Te ofrecemos garantía de satisfacción de 30 días, si los resultados no son los que esperabas, procesaremos tu devolución
Los Mejores Bondades de tomar Vitamina D para la vida del Organismo
Alisa las arrugas
La vitamina D es efectiva para suavizar las arrugas y las líneas de expresión porque posee propiedades antioxidantes y combate los efectos de los radicales limpios (moléculas que actúan en el envejecimiento).
Al aprovechar la vitamina D, te aseguras de que sustancias como el humo, la contaminación, los cigarrillos y la radiación tengan menos encontronazo en tu piel.
Revitalizar la piel
Mas es significativa recordar que, aunque la absorción de los rayos ultravioleta es útil para la síntesis de la vitamina D, también supone un riesgo muy real para el confort de la piel.
La sobreexposición al sol tiene la oportunidad de causar daños de que manera el envejecimiento prematuro, la apoptosis celular (muerte de las células de la piel) y un mejor riesgo de cáncer de piel.
Por lo tanto, entre 10 y 15 minutos de exposición directa al sol al día, preferiblemente por la mañana, deberían individuo suficientes; si la piel se decolora (se quema), es que has tenido la suficiente.
Conviene recordar que cuanto más oscura es la piel, más el proceso tarda en aprovechar los rayos ultravioleta.
Que pasa si hay deficiencia de vitamina d
- 🚨OFERTA: Ahorra $100 en la compra de 3 o más productos B Life o $50 en la compra de 2. ¡Aplica en todo nuestro catálogo!
- D3 + K2 es un suplemento alimenticio con 300 softgels (cápsulas blandas) a base de Aceite de Coco, Vitamina K2 y Vitamina D3.
- Un solo frasco alcanza para 10 meses consumiendo 1 cápsula blanca al día (dosis sugerida).
- Los suplementos B LIFE cuentan con ingredientes naturales de la más alta calidad. Te ofrecemos garantía de satisfacción de 30 días, si los resultados no son los que esperabas, procesaremos tu devolución.
- NOTA: Estamos actualizando la imagen de nuestros productos, por lo cual podrás encontrar algunos cambios mismos que se muestran en la IMAGEN 3!
- Vitamina
- 3 botellas de 180 cápsulas blandas
- 🚨OFERTA: Ahorra $100 en la compra de 3 o más productos B Life o $50 en la compra de 2. ¡Aplica en todo nuestro catálogo!
- D3+ es un suplemento alimenticio con 300 softgels (cápsulas blandas) a base de Aceite de Cártamo y Vitamina D3 400 UI
- Un solo frasco alcanza para 10 meses consumiendo 1 cápsula blanca al día (dosis sugerida). ¡Conoce nuestra nueva presentación! un bote más pequeño con la misma cantidad de cápsulas, una forma efectiva y consciente de
- Los suplementos B LIFE cuentan con ingredientes naturales de la más alta calidad
- Te ofrecemos garantía de satisfacción de 30 días, si los resultados no son los que esperabas, procesaremos tu devolución
- 🟢🍃 Vitamina D en presentación de 125 cápsulas de 340 miligramos que conteinen 10 MCG de colocalciferol, equivalente a 400 UI (unidades internacionales) y 60 mg de cúrcuma.
- 🟢🍃 Aproximadamente mil millones de personas en todo el mundo tienen deficiencia de vitamina D, mientras que el 50% de la población tiene insuficiencia de vitamina D.
- 🟢🍃 La deficiencia es prevalente en adultos mayores, personas obesas y enfermos. La mayoría de los personas con deficiencia de vitamina D son asintomáticos. Se requiere estudio en laboratorio para revisar nivles.
- 🟢🍃 El papel que desempeña la vitamina D en mantener sano el sistema inmunológico es muy complejo porque debe estar perfectamente equilibrado. En 2009, el Instituto Nacional de Salud de EUA advirtió que los niveles bajos de vitamina D están asociados con infecciones, resfriados frecuentes e influenza.
- 🟢🍃 Para prevenir la deficiencia, los adultos que no tengan una exposición solar eficaz durante todo el año deben consumir de 600 a 800 unidades internacionales de vitamina D3 al día. Los adultos mayores de 65 años deben consumir de 800 a 1000 unidades internacionales de vitamina D3 al día para prevenir la deficiencia y reducir el riesgo de fracturas y caídas.
Comestibles Ricos en Vitamina D que incrementaran tu Vitalidad
Es posible complementar los niveles de vitamina D a través de la dieta. Pescados como el salmón, las sardinas y el atún son ricos en vitamina D, al igual que los huevos y la leche y sus derivados (queso, mantequilla). Si estás mucho tiempo en casa o en la oficina y te preocupa no tomar suficiente sol, ésta también es una buena estrategia para ti.
Mas Informacion Relacionada con los Beneficios de la vitamina D para el Cuerpo
¿Cuáles son los beneficios de la vitamina D para la salud?
La vitamina D, también conocida como la vitamina del sol, es producida por el cuerpo en contestación a la exposición a la luz del sol ; asimismo puede consumirse en alimentos o suplementos.
Consumir suficiente vitamina D es esencial por múltiples razones , entre ellas el mantenimiento de unos huesos y dientes sanos; también puede resguardar contra diversas enfermedades como el cáncer, la diabetes de tipo 1 y la esclerosis múltiple.
La vitamina D tiene múltiples funciones en el cuerpo, ayudando a:
Mantener los huesos y los dientes sanos.
Favorece la salud del sistema inmunitario, cerebral y nervioso.
Regula los niveles de insulina y contribuye a supervisar la diabetes.
Favorece la función pulmonar y la salud cardiovascular.
Influencia en la expresión de los genes implicados en el desarrollo del cáncer.
Podras Adquirir tus productos de Vitamina D dando clic en el siguiente links